“早点睡觉，别玩手机了。”我相信很多人每天都会听到这句话。他们认为他们的父母太唠叨和烦人了。一只耳朵进了一只耳朵出了另一只耳朵后，他们继续愉快地熬夜。熬夜会影响你的健康，别再不当回事了！当你看完以下的内容后，如果你也发现你的身体有了以下这些症状，希望你停止熬夜，赶快休息，以免造成不好的后果！

胸痛或脑痛

血凝块会直接影响血液的正常循环，如血液供应不足时，胸、头等对血液循环需求量大的器官会有反应，疼痛现场常被用作警示。因此，应注意突发的胸痛和脑痛，并及时调整休息时间，保证睡眠。

脸色苍白

当体内出现血块时，会影响心脏的血液供应，大脑的血液供应不足，或心肌的血液供应不足，可能会产生面色苍白、面色不佳的现象。因此，长时间熬夜的人如果脸色苍白，应该及时去医院。

心律失常

长期熬夜会引起血液回流紊乱，尤其是熬夜不会让心脏得到良好的休息，会引起较大的压力感，调节能力减弱，从而出现心动过速或心律失常的现象。另外长期心律失常还可能产生心搏骤停等现象，对于人的生命安全风险很大，建议不管你是哪个年龄阶段的朋友，请您为了一个健康的身体，请停止熬夜吧！

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