为什么中国体操动作被禁？其实原因很简单：动作难度太大，容易对运动员造成伤害。具体来说有以下四种动作。

第一种项目：跳马。跳马就是所说的程菲跳。程菲跳是中国体操名将陈飞自己命名的高难度跳马动作。其难度系数180度，难度为6.0。而在事实中，这个动作并没有被完全禁止。

第二种项目：莫慧兰空翻。经常喜欢看体操项目的部分观众认为莫慧兰空翻，被国际体育联会给禁止了。其实这种项目也是从未被禁止的。之所以这种体操项目现在很少，甚至没有的情况，是因为该难度动作本身系数很大，并且是由于空翻后半空中看不到，需要运动员在团身，在半空中时忙抓杠。那么难度系数很大了之后，必定会给体操运动员身体上面带来很大的危害，并且体操项目的宗旨是提倡国家人民强身健体，而如果用这一组高难度的系数来作为体操项目，那么是不符合这种理念的。

第三种项目：（冒死一跳）马艳红下。马艳红下是中国体坛名将马艳红自己命名的高低杠下法动作。而有一部分小国国家的运动员，以及美国一些体操俱乐部的选手，曾经学习模仿马艳红下这种体操项目，而最后中国队放弃之后实际是中国队自己放弃的，从未被禁止过。自从中国队体操项目自己能放弃这个项目之后，那么该项目再也无人提起。虽然说在中国体坛项目上，现在没有他的传说，但是他的传说以前一直存在过。

第四种项目：吴佳妮腾跃。这种项目属于高低杠的一种项目。之所以中国体操项目的运动健儿选择放弃的原因是因为机械调整抗拒加大。自从调整之后，这种一切不利于高个运动员做出高难度的动作。容易导致运动员的腿打到低杠，这样的话就多数情况下会导致腿部受伤。正是因为机械调整到距加大的原因，所以自然这种运动项目提到就不再有了，所以说这种体操项目倍镜也纯属无稽之谈。

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