你是不是经常有这样的焦虑?

　　想提升自己又没时间，抽出时间了又不知道该如何入手。

　　其实，善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间，每天利用碎片时间，还是可以很好地提升自己的。在这个碎片化的时代，充分利用零碎时间进行自我提升，把自己学到的有用的知识进行整合。这样一来，吸收知识就会变得有效很多了~

　　今天给大家分享我平时用来填充碎片时间，高效提升自我的10个app ，不仅能够让你随时学习，而且能够帮助你完成各种日常工作，变得更加自律。

　　小睡眠

　　对于晚上拖拖拉拉抱着手机不肯睡觉的人，这款助眠APP必须了解下!

　　特有的睡前仪式，通过睡前阅读、冥想、听音乐等惯例事项，良好的作息习惯

　　独特的ASMR、白噪音、每日梦境、爱豆哄睡、晚安电台、睡眠监测等功能，助你逐渐养成高效入眠的能力，再也不用为睡不着发愁了~

　　每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，在睡眠管理基础上，小睡眠超棒的白噪音是提高工作、学习、生活效率的好帮手，同时也是冥想精心、缓解焦虑、看书学习的小伴侣。

　　

　　幕布

　　用更高效的方式和清晰的结构来记录笔记、管理任务、制定工作计划。通过树形结构来组织内容。

　　让笔记更有条理性，写好笔记，并学会整理，内容将更加清晰深刻，方便的分享，放大笔记的价值，思想管理快速的管理思路，一键查看思维导图，一键分享、演示、方便的进行思维碰撞与头脑风暴。

　　调整文档格式简单、记录信息简单、文件管理简单、支持全平台同步信息、方便分享文档、能实时保存内容….很多工作我都会放到幕布上完成。

　　燃草

　　一款真正带正计时，倒计时，时间统计，还能实现锁机的高效率工具APP。

　　操作简单易用，功能齐全，轻轻松松做到时间管理，完成各项事务，使用流程非常流畅。

　　比如目标是：“考过英语4级”。根据你的目标的情况将任务转换每天成可执行的任务目标。

　　可以将考过英语4级的目标，分解成每天背多久单词或背多少单词。最后在利用时间管理工具一步一步地实行自己的计划，并且要做到学习时间内的专注，完成一件再做其他的事情。

　　脸疼

　　这里是一个互动开放式社区，有很多和你同样有拖延症无毅力的人，大家可以互相鼓励互相监督。

　　最受欢迎的项目就是缴纳保证金，你可以在平台上立一个Flag，支付一定的挑战金，金额随意。然后你的Flag就会被展现到平台上，会有很多用户围观你的Flag。

　　Flag完成，挑战金全部退回;Flag失败，围观者会瓜分挑战金。也就是所说的对赌了。有了这个“担保”，你还怕自己立的flag是三分钟热度吗?

　　

　　时光序

　　一个能帮你添加日程事项，设置待办清单，做好时间规划的超强大APP!支持app、web、ipad多设备同步，十分方便。

　　拥有了它，**能让你摆脱总是匆匆忙忙，健忘糊涂，效率低下的混乱局面，迅速晋升为一流的时间管理达人!

　　虽然时功能很多，但绝不复杂，也不粗制滥造，做到真正意义上的「多且精」「多且简」。

　　页面交互设计也很清爽，人性化，可以自定义APP，自由定制界面选项，主题背景换肤等等，打造个人专属应用。

　　易录

　　传统的录音软件在采集录音后，整理起来非常不便，有时为了一句话要听完整段录音。用录音笔还得用电脑导入导出，分享起来也比较麻烦。

　　介绍一款功能强大的录音软件——易录!

　　在录音过程中，可以随时敲击屏幕打点做标记，会按顺序标注，方便给后期编辑;对于这些标记，进行注释，还可以给每个录音附加图片，更直观的方式进行管理。

　　

　　滴答清单

　　国内非常老牌的待办清单产品，适合国人的习惯，功能丰富稳定，而且几乎是全平台覆盖的程度，连智能手表都支持~

　　如果你是时间管理的初学者，不用迟疑，这款APP是你的最好选择。

　　设计偏商务风，收件匣、日历、清单等功能完全免费，操作逻辑也相对容易上手，

　　PC、Mac、安卓、iOS、浏览器端等十余种跨设备、云同步打卡，各平台的使用体验也是一致的，完全不怕绕晕。

　　记忆日

　　一款能帮你记录生活中的重要日子，拥有超高颜值的它，还有桌面小插件功能，可以直接添加到手机桌面。

　　用来提醒每天重要的日程安排和事情，还能设置重要纪念日的提醒，小情侣们在一起的日子，距离好朋友的生日，离发工资还有多少天…

　　每到晚上12点，还会自动弹出倒数日提醒，很好地帮助到学生和上班族井井有条地处理事情。

　　

　　小日常

　　一款设计简洁卡哇伊风格的习惯追踪应用，没有社交，只关注自己的每一天。

　　梦想成为很厉害的人，是需要每天从小小的日常开始。每天给自己的习惯打卡，小小的坚持，才能成就大大的梦想。

　　不仅可以作为习惯追踪工具，也能作为日记使用，记录自己每天的完成事项;根据自己的日常习惯，可以设置在哪个时间段执行每个习惯。

　　不做手机控

　　【不做手机控】是功能全面、定制性超强的戒手机APP，戒手机瘾神器!!!

　　其APP的原理很简单粗暴，制定番茄钟任务，就是在不允许使用手机的时候，弹出屏保，阻挡你继续使用手机。

　　期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力，控制玩手机，监督限制你连续使用手机时长，远离手机诱惑，这一个APP全能搞定。

　　以上的10款APP都有其独特的功能，当然不是下载了就有用的，需要你亲自体验学习。为了成为更好的自己，从现在开始一起努力吧!

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