跟您一样愁啊。但我觉得蒸完脸皮肤会有水珠，应该在护肤的routine之前进行。导入导出的美容仪还是跟蒸脸仪错开使用吧，一周两次就行，太频繁或者叠加的话，皮肤会觉得负担重的。如果皮肤是有很多脏东西，那就最多在蒸脸后加个导出功能应该就够了。如果吸收又不行，那就在蒸脸以后将导出导入与日常护肤一起做了。至于美容仪的其他功能比如彩光、红外、ems、无线波什么的，还是一周两次吧。同样的，面膜也不用每天做，做面膜的时候不做日常护肤的吧，就在面膜前加个水和精华就行了。做做减法。 所以我的建议是：1、正常皮肤情况：卸妆洁面-蒸脸-日常护肤 或者 卸妆洁面-蒸脸-面膜 每周两次在洁面后用美容仪。2、皮肤如果代谢出现障碍（比如长痘、毛孔粗大什么的）：卸妆洁面-蒸脸-导出（配合护肤品）-导入（配合护肤品） 或者 卸妆洁面-蒸脸-面膜（配合美容仪导入）尽量不要叠加太多啊，过于心切反而有可能会烂脸的……

家用的离子导入仪和美容院专用的有什么不同，我是到美容院去尝试还是买一个家用的离子导入仪，像good

家用和美容院专用的差别肯定有，一般有以下几个方面：一、功率不同，美容院用的功率大，家用的比较小。二、效果不同，美容院做一次，家用的可能要做好几次。三、使用级别不同，家用的自己可以操作，但是美容院的必须要专业有资质的人才能操作。但效果来说，自己买的仪器其实差不多的。我用过几次朋友的goodwind离子导入仪，很方便，清洁或导入感觉都挺好的，不比外面那种大机器差。可以的话最好还是试过或者对比过再决定，配合适合自己的精华素坚持下去会有效果的。

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