很多女孩子总是好奇几岁起应该开始护肤，其实护肤越早越好，最好20岁开始就可以护肤了。因为越早保养皮肤，等到以后肌肤衰老的速度才会越慢。接下来小编就带大家看一下有哪些护肤的小技巧。1、不熬夜                        熬夜**是肌肤衰老的人生之一。很多长期习惯熬夜的人都会比同龄人看起来更显老，脸部问题也会更多。因为熬夜导致我们的身体没办法很好地进行新陈代谢，因此肌肤衰老的速度也会加快。所以建议各位爱美的女孩子有条件的话尽可能在11点前睡觉。                2、多补水                          人们都说女人是水做的，这话一点都没错，细胞中含量最多的就是水分子了。所以女孩子们一定要记得多给肌肤补充水分，贴面膜就是最好的补水方式了。贴完面膜还可以抹上乳液来将水分子锁住，这样肌肤就可以充满水分了。3、少吃垃圾食品                    女孩子们都特别喜欢吃甜食以及一些不健康的食品。想要让皮肤状态好那么就要戒掉糖分高的东西了，像奶茶，蛋糕这些就只能说拜拜了。还有薯片，炸鸡，可乐这种高热量的东西也尽量少碰，这样才能让我们的肌肤保持好状态。各位读者，你们还知道有哪些好方法能够保养皮肤吗？欢迎在评论区里留言讨论一下。

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