30岁左右的熟龄肌肤建议使用带有祛皱抗皱，滋养肌肤，含有胶原蛋白，补水保湿类的护肤品。护肤品成分最好含有丝蛋白、氨基酸肽、维生素A、维生素E等成分。 以高营养为基础，并包含多种功能的成分，满足肌肤抗干燥、抗衰老、抗色素沉淀的需求。因为30岁左右的肌肤已经开始逐渐衰老了，胶原蛋白也会部分流失，所以为了预防肌肤出现皱纹，失去光滑弹性，最好用以上成分的护肤品较好。

熟龄肌是多少岁的肌肤

熟龄肌的测试

1.皮肤无光泽，粗糙。2.原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。3.肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。4.肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。5.出现双下巴。6.颈部出现皱纹。7.脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。8.脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。9.眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。10.出现眼袋。11.出现黑眼圈。12.洗完脸皮肤有紧绷感，靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些。13.面部对水分吸收快，揉乳液还不够滋润。14.平时无保养习惯，也不做护理。15.经常做面部蒸熏。

16.不易上妆，易脱妆。符合项不超过2项，皮肤年龄在24岁以下。这是一生中健康状态最佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。符合3～8项的人，皮肤年龄在25～30岁之间。这种人的皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，经常出些小问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。符合9～12项的人，皮肤年龄在30～35岁之间。这种人的皮肤弹性和保湿性已明显衰退，受婚育的影响，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等始见于这一时期。符合12项以上者皮肤年龄已超过35岁。这种皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。

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