我说一个人你肯定就知道了，吉克隽逸知道吧她的肤色就是美黑，因为她去年红起来，美黑又流行了，所以老是有人想要变成她那样子的~如何美黑那就是晒日光浴抹美黑油啊薇诗莱也能美黑的 而且比任何方式的用法都简单！

美黑的人群大部分是健身的。因为白皮肤和黑皮肤肌肉线条感是不一样的，黑色更加好看这也是因为为什么健身比赛会每个人都黑的，会显得够有光泽度。一般美黑分为三种免晒，助晒和灯晒简单的介绍一下免晒就是染色的原理，擦上立刻洗色也可以洗掉的那一种。注单式晒太阳的。灯扇是机器晒灯的。都是需要擦助晒以后晒才会有颜色。望采纳

如何美黑健康？

要美黑还要健康，首先不能无限的晒太阳，虽说晒太阳确实可以变黑。不过这个很伤皮肤的，一定要选择的最自然的办法。薇诗莱，这个是可以抹在身上配合少量的日光浴，健康的美黑很简单。

美黑对皮肤有什么危害么？

没有危害.可以这么说。 因为他的产品以后被世界认可并且迅速发展.皮肤黑了对人体有很多好处.黑人不会得皮肤癌,而且也很难皮肤过敏欢迎光临中国最大最全的美黑淘宝店掌柜: 村长也疯狂

一些科普文中提到的，过度暴露在紫外线中，容易导致皮肤癌。

这给很多人造成了一个误解，就是紫外线照射会致癌，但是却忽略了“过度”两字。任何抛开度量标准谈癌症都是耍流氓！

更何况，美黑机美黑和自然晒黑有个最大的不同，就是美黑机是模仿自然光光照，但人工剔除了阳光中的有害光波只保留有益光波（采用阳光内UVA 与 UVB相结合的光线），其光线有效到达皮肤深层，促进黑色素的产生和固定。

在更深层的皮肤形成黑色素的同时，也刺激更多细胞的活力。美黑机美黑之后不仅更显瘦，肌肤紧致，健康显洋气，而且还有以下作用：

魅力倍增：紫外线（B波）可提高体内各种荷尔蒙的分泌，使人感到强壮、有信任感。

强壮肌肉：促进维他命D3生成和钙的合成，增强反射及运动神经，强壮肌肉和筋骨。

强健骨骼：促进维他命D3生成和钙的吸收，强化骨骼和牙齿，避免骨质疏松。

增强体质：紫外线（B波）可提升身体免疫力，增强身体抵抗力。

减肥瘦身：可促进细胞代谢，燃烧多余的脂肪和热量。

逆龄美颜：促进皮肤血液循环和细胞代谢，使肌肤变得光滑有弹性。

缓解疲劳：可促进排汗，消除细胞中的疲劳物质——乳酸，缓解疲劳和压力。

心情愉悦：促进血清素分泌，让人心情愉悦，提高思考力。

所以美黑对身体有害吗，一般的情况下是没有害的，只需要你控制频率，不要长期暴晒就好。

美黑机美黑2步走

室内身体美黑分两步，一为上色期：皮肤从白到深的过程。为了保证上色效果，前期晒灯的时间一般为10-15分钟，每隔1-2天晒一次，使黑色素在皮肤上沉淀下来。随后进入维护期，即为维持皮肤的颜色。为了避免新陈代谢而使皮肤变浅，每隔1-2周晒一次即可。

美黑明星示范

室内美黑机也是国内非常流行一种方式，它是目前最方便、最快捷、效果最稳定的美黑途径，足不出户就能变成性感黑Gril。

常年美黑的明星非常多，但是没有听说哪个明星因为晒美黑机而导致身体出问题的。相反这些美黑明星的美黑效果显著，肌肤色泽靓丽又健康！

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