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可以补水的成分有多元醇类,糖类,保湿因子类,高分子类蛋白,矿物油类,植物油类等。
可以帮助美白的成分有辅酶Q10,维生素C,维生素E,硫辛酸,谷胱甘肽,熊果苷,凝血酸等。
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日常生活中要吃新鲜的蔬菜水果,因为里面含有很多抗氧化剂,可以帮助美白,还可以促进胶原蛋白合成,对抗衰老。注意防晒,不要熬夜,每天可以运动40分钟,这样建议让血液循环更好,增强新陈代谢,面色会更红润嫩白。
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