你好！以下这些都可以：

1．将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2．把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3．把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗乾净，可以帮助恢复晒黑的皮肤， 5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗乾净。 7．酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔类水果汁是对付油*皮肤的好选择。 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液回圈。

美白需要从内到外的调养啦，现在美白的产品这么多，选择一款适合自己的，一般去专柜买护肤品的时候，导购员都会按照你的肤质帮你选择一款适合你的美白产品，针对有斑点的皮肤，还是用保湿的乳液好一些，因为长斑是因为皮肤太干，只有补充了水份，斑点才会再长，先控制住表现的皮肤，在美白护理方面，我使用的是禾润坊秘制美白面膜，效果还不错。在淘宝上你可以购买到，据古方改良，具有美白，去皱，去黄，改善肤色不均，平复痘印，收敛粗糙毛孔,预防黑头产生，抑制斑点形成，并可以保湿和抗辐射等神奇功效。2-3天使用一次，晚上使用，取一小袋装药粉，和水调成糊状，均匀涂于面部，停留20分钟，保持药粉湿润，在药粉干透之前，用清水洗掉。使用简单。希望能帮助到你。

青年女性，询问美容皮肤问题。既往还有什么病史？有无皮肤过敏病史？有无体质比较弱？建议：注意营养均衡，多吃果蔬、豆制品（含有丰富雌激素滋润皮肤），多喝开水；温热水洗脸，毛巾消毒、专用，牛奶、柠檬蜂蜜面膜。医生询问：例假正常吗？全身美白的小秘诀秘方一：牛奶沐浴法材料：牛奶，清水做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟功用：不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。不过这个方法可有些奢侈哦怎样全身美白？达人教你最快的美白方法秘方二：柠檬片泡澡法材料：柠檬，清水做法：切几片柠檬放入洗澡水中，等身体洗净后入内浸泡20~30分钟功用：这种方法可以使你的神经得到有效的放松，帮助消除肌肤和身体的疲劳感，最主要是还能全身美白。对于肤色暗淡、偏黄，黑的问题，爱美们是可以通过光子嫩肤美白来改善肤质的。光子嫩肤能无损伤穿透皮肤，并被组织中的色素团及其血管内的血红蛋白选择性吸收，在不破坏正常组织细胞的前提下，使色素团块、色素细胞等

美白秘笈：吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 1樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 2荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(41) / 要加油(4)