首先从黑色素产生的源头说起。要从源头美白，就要抑制酪氨酸酶的活性，阻止基底层的黑色素细胞生成黑色素。其中维生素C是最具代表的黑色素生成抑制剂，但由于维生素C不稳定，所以大多美白化妆品中添加的都是维生素C衍生物。其它能够抑制酶活性的还有泛酸、熊果苷、氨甲环酸、曲酸、甘草提取物等。

其次，我们可以在黑色素去往角质层的路上围追堵截，抑制黑色素向角蛋白转移。通常烟酰胺会起到这个作用，它也是维生素的一员，能有效抑制黑色素从黑色素细胞向周围角质转运。但此过程是可逆的，停用烟酰胺后，色素又会重新加深。

最后，如果黑色素已经安全到达角质层，我们还可以通过剥落肌肤过多的角质层来干掉黑色素。水杨酸、乳酸、果酸等酸类物质都可以完成这个操作。不过敏感肌要小心哦，要与保湿和防晒相结合进行才更安全。当然了，在角质层表面进行物理遮盖美白也是常见的手段。

男士和女士的美白方法都是差不多的。可以通过自己做面膜的方法，达到美白肌肤的效果。首当其冲的就是蜂蜜，红茶和柠檬以及番茄。这几样东西不管是食用还是外敷都会起到很大的美白效果。可以用蜂蜜和番茄捣碎后问和负债，脸上既可以美白又可以控油。还可以吃一些具有美白效果的维生素e。

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