其实皮肤的好坏和化妆品有一定关系，但不是决定因素。 我的母亲一辈子没有用过过多的和多么贵重的化妆品，但80多岁的她皮肤依然紧致、光泽，富有弹性，脸上没有那么多沟沟壑壑，皱纹丛生。我70多岁的姨姨也是如此，基本不用什么化妆品，但皮肤白里透粉，粉雕玉琢的似一个瓷娃娃。在我看来，皮肤的好坏和皱纹的多少与以下几方面有关。 一是遗传，这点是至关重要的，遗传决定了肤质，皮肤偏油性的，可能年轻时饱受“痘痘”之类的烦恼，但年纪大了以后，皱纹却不明显；反之皮肤偏干，年纪大了就会出现沟沟壑壑，严重的和老树皮一样。第二是人的体态和胖瘦，脸型饱满的人，肌肉把皮肤填充起来，皱纹就少；相反偏瘦的人，脸上皱纹就明显。第三是和一个人的睡眠有关，睡眠好了气血充沛，皮肤自然润泽，气色也好。第四是和人的心情和心绪有关，心态好，万事不纠结，身体健康，皮肤也好；反之经常发怒生气，反映在皮肤上就是斑点、皱纹多。第五是和自我保养有关，日常做好防晒工作，注重皮肤保湿，也会减少皱纹的产生。第六是和饮食有关，多吃一些优质蛋白、水果蔬菜、干果坚果和一些胶原蛋白丰富的食品，也可以减少皱纹的产生。

其实人到了一定年纪，有皱纹是正常的，无需过份纠结。日常生活起居，饮食习惯多加注意，调整好情绪和心态是必要的。

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