护肤的第一步是要知道自己是什么肤质，才可更好的护肤。如果不清楚自己的肤质类型，就不能选用适合自己的护肤品。使用不适合自己的护肤品就会导致皮肤状态差、皮肤过敏、造成皮肤负担，严重会导致皮肤病。所以护肤一定要先知道自己是那种皮肤类型。一、如何判断自己的肤质类型？肤质类型一般分为干性皮肤，油性皮肤。敏感性皮肤，混合性皮肤这四种类型。1. 干性皮肤干性皮肤最大的特点就是皮肤很干，如果不及时补水保湿就会容易产生细纹。换季时容易紧绷，易干燥、起皮脱皮，容易被晒伤，要及时防晒。2. 油性皮肤油性皮肤出油比较快，皮肤比较粗糙。夏季油光比较严重，天气变冷时容易缺水。角质层比较厚，容易长暗疮、青春痘、粉刺等，不易长皱纹，不易过敏。3. 敏感肌敏感肌主要是因护肤品使用不当，过度清洁，暴晒等原因造成的。敏感肌容易出现红血丝，皮肤较薄，缺乏弹性。换季是皮肤容易干燥。并且敏感肌容易过敏，晒伤。4. 混合型皮肤分为混干性肤质与混油性肤质(1) 混干皮是皮肤偏干的一种肤质。混干皮是t区容易出油，脸颊容易干燥。(2) 混油皮不仅出油而且容易长痘，毛孔比较大，有黑头等皮肤问题混合皮比较耐晒，但缺水时容易过敏。二、如何护理？1. 干性皮肤干性皮肤主要就是干，所以护肤品主要选用有补水保湿的成分。清洁面膜与去角质的尽量少用，因为干性皮肤角质层较薄，过度清洁与去角质容易损坏皮肤屏障，造成敏感肌。2.油性肤质油性肤质主要选择清爽型护肤品，可以清洁、控油、补水，防止堵塞毛孔，平衡水油，防止外油内干。定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的杂质。3.混合型肤质混合肤质要选用较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收缩毛孔。用清爽型护肤品、面膜等进行日常护养。4.敏感肤质敏感肌是所有肤质中最为脆弱的一种肤质，所以护理时要格外小心。敏感肌护肤品最好选用医用护肤品或者敏感肌专用护肤品。尽量不要使用清洁面膜与去角质的。用温水洗完脸后用擦脸巾擦干，因为毛巾对皮肤的摩擦力大，会更容易损坏皮肤屏障。并且摩擦力越大，对皮肤的损害就越大。特别注意：不管什么肤质都要注重防晒。因为防晒可以减缓皮肤衰老，减少细纹，避免黑色素的生成。所以任何时候都要涂抹防晒。

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