其实在家自己坐基础护理就可以。美容院最好少去，因为美容院的东西功效型太强，时间久了反而对皮肤不好。过早去美容院容易导致皮肤的依赖性，那样的话再用什么护肤品就都会效果不明显了。其实可以自己在家保养的。每月做一次去死皮，如果是属于T区特别油的话，针对T区每两周做一次去死皮，脸颊不要经常做，太频繁会导致皮肤变薄出现红血丝。每周可以做一次深层清洁，但是每次做完深层清洁后必须马上做补水面膜。因为深层清洁容易使皮肤干燥，不加强补水的话皮肤会出现很多干皮。补水面膜的话可以每天做，我是买了丝瓜水或者芦荟水，把压缩面膜泡开后贴在脸色，一次10分钟左右即可，时间太久容易导致水份流失。平时如果有化妆，那么晚上一定要特别注意卸妆，我建议用橄榄油卸妆，因为一般的卸妆液都含有各种添加剂，对皮肤都会有腐蚀性。橄榄油成份天然，也非常容易卸掉脸部妆容，连最难卸干净的眼部妆也很容易就可以卸干净。不管每天多累，都一定要认真洗脸，做好脸部清洁。否则会导致毛孔粗大，粉刺黑头等各种问题。涂护肤品的时候要注意在把脖子也带上，这样脖子上才不会过早出现皱纹。经常使用电脑的话，要隔一两个小时就拿清水清洗一下脸部，因为电脑屏幕的辐射特别强，会让皮肤蒙上一层灰尘，对皮肤会造成很多伤害。注意，清洁和保湿，一定要做好。否则一切努力都是徒劳。基本的就是这些，如果有不清楚的可以再继续问我。

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