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美白护肤护理,小窍门有没有呢!求了?.

``皮肤黄有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。让皮肤变白健康：作息正常(21：后不喝水，22-07黄金睡眠)睡前一杯热奶/水果。睡前2小时热水澡/泡脚体内排毒，荤素搭配，晚饭不晚，运动排汉，代谢正常。1.均衡营养2.适宜食物3.注意饮食4.精湛食疗5.未病抗衰平衡疗法。另外那个皙络夫尔对肤黑可以，好多朋友都喜欢用它，无奈它很贵的。

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(90) / 要加油(30)