油性皮肤的保养重点是要保持皮肤清洁，调节皮肤分泌。l 选购洁肤品时，宜用泡沫型的洁面霜每日早晚彻底去除油垢，一般每日洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。2 洗脸后也可用热毛巾（50--60oC）反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地除油。3 早上，洗脸后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养霜护肤；晚上，洗脸后，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸上收敛性化妆水在脸上拍打，最后涂营养蜜以保养皮肤。4 如有粉刺可选用磨砂膏。具体方法是用磨砂膏在有粉刺的部位轻轻磨擦2--3分钟，让粉刺轻易地排挤出来。5 有痤疮，粉刺，则应选用药效化妆水及专治痤疮，粉刺的霜剂，如暗疮膏，肤美灵等。必要时可以到医院咨询医生。6 饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果，蔬菜。这点很重要，就看你是要饱口福还是要漂亮了！

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