嗨喽，大家好！我是天星妈妈。为您传递实用的减肥知识，希望对您有帮助！

今天和大家分享的问题是“在减肥的路上，你曾经历过什么？”

我相信每个人的减肥史都缤纷多彩，精彩绝伦！

我的减肥史也同样悠久、精彩：

1、时间久。

从小我就是个胖子，我记得最清楚的一次伤害是，初中有一次坐长途客车，司机开玩笑的对我说“你一个人就要占我两个人的座位！”

从大一开始减肥，一直到前两年第二次产后彻底减肥，我的胖龄36年，减肥史长达18年。

2、尝试过形形色色的减肥方法。

我尝试过n次节食减肥（包括3天苹果法、一天3个馒头法、光吃草不吃饭等等）、死命运动法、针灸法、按摩法、敲打法、精确计算食物热量法等等。

3、暴饮暴食。

节食—暴饮暴食—复胖—再节食—再暴饮暴食—再复胖......

这个减肥死循环，周而复始，一直伴随着我。

特别是暴饮暴食，就像是一个无可躲避的恶魔缠绕着我。曾经一度，我深陷暴饮暴食的漩涡，无力抵抗。

4、产后减肥拯救了我。

万万没想到，2次产后减肥拯救了我。

可能是做了妈妈，有了巨大了减肥内驱力。为了成为一个完美的妈妈，我的减肥内驱力非常强大。

减肥的经历是一个非常完美的自我蜕变，不管是从精神还是从外形上。

当然中间经历了各种曲折，但是我做到了不忘初衷，建立了“我是个瘦子”的潜意识，用吸引力法则来重塑了一个心理基础，然后再搭配最合理的饮食和运动方案，达到了彻底减肥的目的。

我不光用吸引力法则减了肥，生活的方方面面都有了很大了改变。

小结

可以说，吸引力法则重塑了我全新的生活，38岁，是我最美的年龄，我从没觉得自己这么好生活这么美好！

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