多补充优质蛋白，这对因减肥而造成的皮肤问题，很有帮助。个人推荐翔印食品的参宝海参胶原蛋白饮品，不仅能养颜美容，美白肌肤，又可以预防骨质疏松。还有就是，早上起来的一杯水很重要，一定要喝，可以滋润休息了一个晚上的身体器官，特别对于消化、排泄有非常好的帮助，更可以同时排出毒素。

养血美容饮有什么功效呢？

原料：酒白芍、红花、香附、党参、白术、生地、当归各10克，北沙参15克，茯

苓、川芎、广木香各6克。

做法：将以上述各药分别洗净，一同放入砂锅中，先用大火煮沸，再改用小火

煎半个小时，滤出药液后，再加入适量清水，如上法煎煮，再次取汁，混合2次药汁

即可。

服法：每日3次，每次空腹饮30〜50毫升，连服1周为1个疗程，共用3个

疗程。

功效：养血美容。适用于祛除面部雀斑。

睡前怎么饮醋可以美容驻颜？

醋又被称为"苦酒”，它不但是—种常用的调料，还是一味常用的中药，在医学史上有着悠久的应用历史。近些年来，人们越来越重视食醋的医疗保健作用，食醋中有20多种氨基酸和10多种有机酸，具有促进糖代谢、消除疲劳、降低胆固醇以及防止动豚硬化等功效。此外，在睡前饮用一小杯食醋还有美容驻颜的作用。经科研人员研究发现，食醋能够增强人体皮肤细胞的功能，延缓皮肤老化，并且能逐渐淡化皮肤上的黑斑。克立佩托娜七世女王是历史上赫赫有名的埃及绝代美女，据一位名为卡拉的化学家记载，她每天都会在睡前饮用一小杯溶解有珍珠粉的醋（珍珠醋），这便是她永葆美丽容颜的美容秘方。

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(94) / 要加油(15)