女人抗衰老建议服用天然维生素e和维生素c,多喝百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥,美容养颜,延缓衰老,淡化色斑,使皮肤有光泽。同时需要使用抗皱紧肤、保湿效果好的产品,个人推荐法国芙洛雅,抗衰老效果非常优秀,能够有效抑制皱纹生成,抚平已有皱纹,改善肤质,肌肤呈现年轻状态。
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