可以从以下四个方面写

1、身体条件

做志愿者首先要求良好的身体素质，身体条件要好。可以说明自己身体状况，经常锻炼，身体很好，有一定的耐力，能够吃苦耐劳，有奉献精神，能满足志愿者的日常工作需要。

2、经验丰富

喜欢体育活动，曾多次参加类似的活动，熟悉活动和比赛的规则，应变能力强，能适应运动的需要，能够很好的为运动员提供及时可靠的帮助。可以把自己以前参加过的志愿者活动的图片附在申请书后面，这样更加有说服力。

3、奉献精神

有爱心，喜欢帮助别人，具有奉献精神，为别人服务，能够帮助别人自己会觉得很快乐。在平时的日常生活中就乐于助人，再加上自己喜欢这些运动，所以会更加竭尽全能的去帮助别人，做一个合格的志愿者。

4、团队合作

在现在的社会要想有所成绩，必须有团队合作精神，能够团结周围的人，少数服从多数，以大局为重，而自己就具有这种团队合作精神，所以更适合做一名合格的志愿者。

扩展资料：

志愿者精神是指一种互助、不求回报的精神，它提倡互相帮助、助人自助、无私奉献、不求回报”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，无偿帮助那些需要帮助的人们。包括：

1、奉献

指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。

2、友爱

志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。

3、互助

志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。

4、进步

进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。

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