可以根据自己的皮肤选择适合自己的美容护肤品，比如你是属于干性皮肤，还是油性抑或中性的皮肤。化妆品不在于贵，而在于实用对自己皮肤能起作用。现在化妆品市场的商品琳琅满目，很多都是在包装概念。美容及护理很大程度在于皮肤的清洁和保湿。美白祛斑，可以多用黄瓜，水果，珍珠粉自制面膜敷脸。多吃含维生素C猕猴桃，橙子，草莓等。最重要的要保证睡眠的质量，常言道好的皮肤是睡出来的。爱美是人之常情，祝你永远青春靓丽。

如何美容护肤

擦的效果不满意说明产品还是有不适合你的地方，或者就是你皮肤自身吸收和代谢的问题，建议你这种情况可以结合美容院的护理来做做，适当的皮肤护理可以加速我们皮肤新陈代谢、去除老废角质、打通皮肤的吸收渠道、大量补充水分及皮肤所需的营养物质，同时也可帮助加强日常产品的吸收、延缓衰老、解决皮肤问题，于短时间内达到比较明显的效果，这些效果是居家护理无法达到的，所以综合这几个方面来说，适当地做护理对于皮肤来说都是很有必要的，您要是有这个意向的话，可到专业的美容院咨询一下，呵呵，这些也是我在伊轩做护理时美容师告诉我的，我是感同身受，因为皮肤确实改善了不少。

美容护肤小窍门

让美丽加分 护肤而不误肤

导读：需要等多久，才能看到皮肤变美丽？电视节目中或美容柜台上推荐的一用即见效的保养品，到底有多神奇？保养品搽上皮肤的那一刻起，发生了什么？为你层层分析，纠正护肤观念，正解护肤品的见效速度。做到美丽不迷信，护肤不误肤。

一、见效快的保养品一定对皮肤伤害大

不一定！

主要取决于“见效”的机制是什么。皮肤有一定的“代偿”能力，可随外界的变化自我调整适应和修复。当它受到的刺激超过“代偿”范围，无法及时自我复原时，就需要保养品的帮助。比方说，好的保湿品能模仿皮肤天然的保湿机制，快速补水，防止水分蒸发，效果几乎在涂抹时就能感受到。单一求效果而粗暴违反自然规律的做法，会造成伤害，譬如为“嫩”而过度去角质，为“白”而用刺激药品杀死色素细胞等。

二、“温和”就一定意味着“效果慢”

错！

“温和”与“有效”没有直接关系。前者指的是涂抹时的感觉，在皮肤健康的前提下，使用舒适，无刺激感的保养品，都可以说“温和”。见效快慢，则因保养品配方以及使用者自身状况和需求而异。有些成分在刚用时会有刺激感，只要皮肤适应后就无大碍，也要注意，某些成分在使用时并没有刺激感，却可能有长期隐患。具备一定美容成分知识之余，在使用一件保养品，特别是美容院私自调配、买卖的产品时，必须谨慎，最好咨询皮肤医生。

三、涂完保湿霜后，用皮肤水分测试笔进行测试，水分提高值大的就是好的保湿品

不一定！

水分测试笔检测的是角质层含水量，即便不用任何保湿，洗完手后，你的角质含水量也会显著提高，但这些水分很快就会流失。相对更合理的做法是在用完保湿品后几个小时以及第二天再测。不过，角质含水量并非越高越好，理想的保湿霜，可减少皮肤水分的流失，将含水量维持在正常健康的范围内，却未必能快速提高角质层的含水量。因此，不用过于迷信美容柜台上的“水分测试笔”，坚持使用一段时间后，如果觉得干燥问题改善了，就是适合你的产品。

文章出来千客网的美容频道

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