一、日常护肤： 1、第一步：卸妆 第二步：清洁 油性皮肤选择泡沫丰富的， 混合性皮肤选择低泡沫的。 第三步：爽肤 选择清爽的保湿水 （最好用化妆棉擦拭） 第四步：营养 乳液（化妆棉打圈擦拭，，每个部位20秒，擦完你会发现化妆棉上有点黄， 是你平时没有清洁干净所造成的，只要你坚持这种方法，黑头就会越来越少。） 第五步 隔离 粉质少隔离霜（白天使用，晚上不需要）注：要是化彩妆，每天晚上的清洁是非常重要的，必须先卸妆在用洗面奶二部分：饮食调理 第一步：每天早晨起来刷牙后，一口气喝下300ml温水 第二步：每天午餐和晚餐前1个小时吃1个苹果 第三步：平时少吃油炸食品和辣椒。 第四步：每天坚持喝100ml水既可以保持人体需要的水分。这样皮肤不容易缺少水分。 第五步：饮食和睡眠要有规律，就会健康年轻漂亮。注：详细的步骤哪里不会可以咨询韩妆美妞妞家的二妞 服务挺好的 而且很专业哈

护肤品的使用与顺序

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。第二部：爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的，25岁左右就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩！第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。扩展资料：冬季美容护肤冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水份而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。1、外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。2、减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。3、经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。4、洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。夏季美容护肤夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性，造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70%的酒精及适量的水份组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。参考资料来源：搜狗百科-护肤品

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