早晚都可以使用哦，最好使用便携式美容仪，放在包包里随身携带，早上在家，晚上回家是必须要用的哦~~呵呵~洗脸用洁肤仪，去皱用去皱笔，面膜用离子导入仪，瘦脸用美容棒，分类专门使用，每天大概半小时左右，半个月以后看效果吧~我用的Notime哦，感觉好可以哦，希望可以帮到你~

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