上班族早起上班匆匆忙忙，很多宝宝都忽略了怎么去护肤，其实护肤还是很重要的呢，毕竟一整天面对着各种伤害，还是要做好基础的护肤步骤，就只需要几分钟的时间就可保护好腻的皮肤。无论在任何年龄段、无论油性肌肤还是干性肌肤，总之，在任何情况下都需要做好充足的基础护肤工作。第一步：洁面清洁脸部肌肤是护肤的基础步骤，如果脸部皮肤清洁不干净，皮肤很容易出现粗糙、毛孔粗大等现象，其中要注意的是洗脸用的水温非常重要。有的人宝宝喜欢直接用冷水洗脸，有的喜欢用热水，其实这些都是错误的观点，正确的方法是用35℃的温水洁面。过热的水会破坏皮肤屏障，易使皮肤松弛，毛孔增大，加速皮肤老化，而如果过冷，就无法清洗干净。那我们首先用温水打湿脸部肌肤，然后取适量洗面奶到手心，双手揉搓手心使洗面奶充分起泡，因为洁面乳不充分起沫会残留在毛孔内引起青春痘。第二步：爽肤水——在洁面后，应该立即使用爽肤水。爽肤水具有清洁和收缩毛孔的重要作用，推荐使用用温和无刺激的无酒精调理水，主要是给肌肤进行保湿，进行二次清洁第三步：眼霜眼霜是专为眼部肌肤所设计的加强护肤品，营养成分很高，能解决很多眼部问题，如黑眼圈、细纹、皱纹、眼袋等，取黄豆大小眼霜按压在眼周，从里到外打圈按摩第四步：精华精华的分子极细，很容易进入到皮肤深层，从而改善皮肤肤质，滴入两三点于手心，涂抹于面部与颈部，稍加按摩。精华液是根据肌肤的状况决定的，保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要。第五步：乳液或者面霜一般夏季用乳液比较多，秋冬我们用霜，乳液的负担较小，所以一般夏季使用，乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。这样才可以避免皮肤干燥的难题哦！

怎样护肤最有效1.清洁、补水、保湿这是作为我们日常最基础的一个修护，除此之外，现代医学对于这个基础修护还加了一个非常重要的步骤，就是防晒；2.我们即使是在室内也要做好防晒，因为紫外线分为短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线，而中波紫外线会导致皮肤晒黑和色素加深，长波紫外线是直接深入到真皮，导致胶原蛋白等营养物质丢失，所以一定要在日常生活中做好防晒。

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