怀孕的准妈妈能不能用护肤品，一直是一个公说公有理婆说婆有理的问题。很多人都说，护肤品添加的化学成分会影响宝宝的成长。其实只要注意不要使用过于刺激的产品，孕期使用护肤品护肤完全没问题。就说明星们，她们更爱惜自己的脸，孕期也是在使用护肤品啊。

其实准妈妈好好地呵护自己的肌肤很重要，老公看到准妈妈美美的也会很喜欢，自己照镜子看着心情也好，肚子里宝宝才会更健康。看这些明星辣妈，皮肤状态是不是好极了~ 所以，孕期护肤真的很必要。

baby这个少女肌肤呀，水嫩极了

昆凌这都是二胎了，满脸胶原蛋白。

孕期的姚晨也是皮肤状态满满。

你看得出伊能静怀着米粒时已经46岁了吗！孕期的皮肤护理做得太棒啦。

回归正题，孕期护肤品的选择问题上。记住一点，孕期请不要轻易更换护肤品，但是要把有美白成分、美白功能的部分去掉。孕期护肤最重要的依然是补水和保湿，皮肤如果缺水，干燥、暗黄、斑点和皱纹都会找上门。当然，如果你在孕前使用的保湿产品含有酒精或酸类物质，就要换掉了。护肤品的选择的一定要温和！温和！温和！

孕期护肤要注意补钙。在怀孕期间，孕妇的钙质会供给宝宝，准妈妈缺钙会引起头发脱落、牙齿变脆，面色发黄。所以，孕期一定要补钙！通过和牛奶中的乳脂肪或维生素，或者直接吃钙片，能够令准妈妈的肌肤柔嫩起来。

孕期护肤要多运动。准妈妈孕期要持续运动，因为它不仅能锻炼我们的身体，还能让我们更关注于我们的内心，让孕妈妈妈更强大。可以做瑜伽、普拉提，游泳等。运动可以促进新陈代谢，皮肤状态就不会太差。张子萱和昆凌孕期的运动照简直不要太多。

孕期运动有很多的注意事项，准妈妈最好要寻求专业的指导。孕期护肤也是一样的。因为很多人都不知道自己是什 么肤质，所以护肤 品乱用一 通，才不出效 果。准妈妈如果实在是不懂如何进行，挑选合适的护肤品，可以来找 达肤人，微ィ訁公眾號。有很 辣 妈 在交流变美心得，看图就知道了。

送上地表最强孕妇~！

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(87) / 要加油(27)