想要短时间变美，并不时一件容易的事哦，万事都要坚持才有效，也又要有计划。下面我会分享我在宅家的寒假里是如何计划逆袭变美的吧！

1.确立目标和计划

缺少这一步，恐怕所有的都是空中楼阁了。根据自己的情况，制定一个切实际，容易坚持和成功的计划和目的，是非常重要的哦！看看我是如何计划的吧！

2.生活习惯

想变美，当然要从改掉坏习惯，培养好习惯开始呀。如果养成好习惯了，你离变美就不远了。当然想要养成好习惯，也不是件容易的事，需要足够的自制力。如果你也和我一样，缺乏这样的自律，不妨试试以时间轴制定每日计划，按照计划走，慢慢就会变成习惯。

3.护肤

护肤可以说是一种学问了，每个人的情况不同，都会有针对性地解决方案。我一般会分成面部和身体上具有针对性地护肤，坚持一个月后，效果**不会差。

4，健身塑形

拥有好的身材，真的可以让变美事半功倍。健身不仅能够减脂，还能在疫情期间的我们提高免疫力。当然光靠健身还不够，适当的塑形也是非常关键的。塑形不仅可以让我们塑造好的身材曲线，还能提升气质，有一定内调的作用。

5.学习

想要达到真正的美丽，光靠外表怎么行。提升内在美，需要不停的学习来充实自己。自然而然会形成属于自己的气质。

看了这么多，记得也要付出行动哦！另外，所有的计划都是在坚持的基础上才能达到效果，小仙女们千万不要放弃哦！

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