自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意问候，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始， 开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声“老师好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让

姓名、年龄，来自哪里（我是谁） ，面试官的允许坐下来以后，你要向面试官介绍“你是谁”。对于这个问题，你不用花太多时间去处理，因为在你的简历中已经有详细的说明。简要地告诉面试官你的姓名、年龄以及你来自哪里就可以了，但口齿一定要清晰，特别是要让面试官能清楚地听到你的姓名。

求职意向（我来干什么） 这一点尤其关键，及时地告诉面试官你所应聘的岗位，这将有助于面试官更清楚你的来意并对你以下的介绍认真仔细地聆听。 教育背景及工作经历（我过去干什么） 注意只需对高中或中专以上（含）教育经历作介绍，中学及小学的教育经历对你的求职没有太大的意义。 如曾经有过的工作经历，则一定要简单并清楚地说明该工作的性质以及你在这段经历中所取得的成绩，这会帮助面试官对你产生良好的印象。 

自我介绍的注意事项，一些应聘者因十分“蹩脚”的自我介绍，让面试官对其印象大打折扣，如：急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清晰

自我推荐八要领一、推荐自己应以对方为导向。在推荐自己的时候，注重的应该是对方的需要和感受，并根据他们的需要和感受说服对方，被对方接受。北京某大学新闻系的女生小A，学习成绩好，业务能力强。听说一家全国性报社要人，她先花一天时间钻图书馆研究这家报纸，然后拿着自己的简历和作品闯进报社总编辑办公室。总编看后问道：“为什么来我们报社？”“你学得我们报纸有哪些特点，哪些不足？” ……几番对答，总编住颔首，结果小A如愿以尝。小A的成功，在于能注意对方的需要而被接受。二、推荐自己要有自己的特色。推荐自己必须先从引起别人注意开始，如果别人不在意你的存在，奸就谈不上推荐自己。那么，如何引起别人的注意呢？关键是要有自己的特色。这里所谓特色，并非什么文凭、哪个单位鉴定合格不合格，只要是接受的人认为有特色就可以了。三、推荐自己要善于面对面。人们通过面谈可以取得推荐自己、说服对方、达成协议、交通信息、消除误会等功效。面对面推荐自己时，应注意和遵守下面法则：依据面谈的对象、内容做好准备工作；语言表达自如，要大胆说话，克服心理障碍；掌握适当的时机，包括摸清情况、观察表情、分析心理、随机应变等。四、推荐自己要有灵活的指向。人有百号，各有所好，对人才的需求也是这样。假如你尽管针对对方的需要和感受仍然说服不了对方，没能被对方所接受，你应该重新考虑自己的选择。倘若期望值过高，目光只盯着热门单位，就应适时将期望值下降一点，目光多盯几个单位；还可以到与自己专业技术相关或相通的行业去自荐。美国咨询专家奥尼尔如是说：“如果你有修理飞机引擎的技术，你可把他变成修理小汽车或大卡车的技术。”五、推荐自己要注意控制情绪。人的情绪有振奋、平静和低潮等三种表现。在推荐自己的过程中，善于控制自己的情绪，是一个人自我形象的重要表现方面。情绪无常，很容易给人留下不好的印象。为了控制自己开始亢奋的情绪，美国心理学家尤利斯提出了3条有趣的忠告：“低声、慢语、挺胸。”六、利用履历表或申请表把自己推荐给对方。为此，要做好以下几点：①尽可能了解对方的情况，搞清楚对方的要求及自己是不是够资格；②搜集能够证实你的身份、履历、特征等方面的文件和材料，这些有助于对方评估你的素质；③履历表应实事求是，简明扼要，切忌言过其实；④字迹要端正、清楚，千万不要龙飞凤舞。否则，对方连阅读都困难，就很难对你感兴趣了。七、推荐自己要灵活运用宣传手段。从事宣传时，应以简短的自传形式扼要概括你的履历、才能、发明创造、贡献目标、理想、爱好等，分寄给你认为有可能对你感兴趣的单位和部门。也可以通过熟人、亲友等传递，还可能通过登广告的形式，向所需要的对方推荐自己。八、推荐自己应知难而退，另找门路。推荐自己有时不一定会成功。你去面谈求职，谈到一定时候，如果发现时机不对或者对方无兴趣，就要“三十六计，走为上策”。这时候，表现要冷静，不卑不亢地表明态度，或者自己找个台阶下，给我留下明理的印象。推荐不成功，可能错在自己，比如，资格不够，业务不对口、过分挑剔等；也可能错不在你，而是对方要求过高、性别歧视、要求过高等。这时，你就要另找门路了。

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