到夏天，大家说得最多的护肤话题就是美白了！但也有读者说，自己美白的效果不明显，心好累。

其实美白步骤不是孤立的，真的要让皮肤透白水嫩，防晒、保湿、抗氧化都非常重要。

平时在用烟酰胺、精纯VC这类美白成分时，都是要配套做好保湿的，不然皮肤可能会觉得很干。另外现在气温升高，夏天闷热出油，一氧化，皮肤就会暗沉，看起来就比你原本的肤色还要黑了。

▲ 赵丽颖肤色并不黑，见过真人的网友说像“仙女”一样，出油导致的暗沉才是“黄气”的罪魁祸首。

如果你暂时变白得不明显，可以换个思路先协调好保湿和控油。皮肤水润，有水光而不是油光，就已经非常成功了。

怎样在高效保湿、保护好皮肤的同时，尽可能减少油腻感呢？从妆容步骤到护肤成分的选择，都有很多小技巧！

化妆时用一些小技巧，

降低整体的油腻感

夏天妆后的油腻感，其实不能单纯让保湿背锅。对于各个步骤的产品，我们可以尽量选择相对不油腻的类型，并用一些技巧减少油腻感。

▍ 避开成分油腻的防晒霜

之前就有不少读者问过，这次刚好详细说说。因为大部分的防晒成分都是油溶性的，需要添加油性溶剂。而且防晒浓度越高，需要的油性成分越多。

想要完全不油的防晒霜是比较难的，但我们可以选择轻质油脂的防晒霜，肤感相对好一些。

这些油脂的名字比较难记，如果你对不油腻的要求很高，那在买防晒之前可以仔细做一下功课，以免买错。

常见的轻质油脂有【辛酸/癸酸甘油三酯】【癸二酸二异丙酯】【月桂酰肌氨酸异丙酯】【碳酸二辛酯】等等，有一些比较名气较大的防晒也会用到这类油脂。

另外防晒霜里还会用到增稠剂，有些也会加重油腻感。可以选偏水润感的增稠剂，流动性会比较好。

▲ 丙烯酸（酯）类/C10-30烷醇丙烯酸酯交联聚合物、丙烯酸钠/丙烯酰二甲基牛磺酸钠共聚物就是比较水润感的增稠剂，相对会更清爽。

▍ 妆前控油

很爱出油的女生，可以在妆前用一下控油的妆前乳。在做完护肤和防晒之后先等一等，过5分钟再上妆前。

挤出5毛硬币大小就够，妆前尽量轻薄有针对性。

先上T区以及爱出油的位置，脸颊的部分先空着。

稍后再上脸颊的部分，尽量轻薄，这样可以让之后的妆容更持久。

如果是眼皮爱出油脱妆，那可以用眼部打底，妆效更持久，眼影显色度也会更好。

▍ 妆后控油

化完底妆之后，我都会用控油蜜粉来定一下妆。这个步骤真的很重要，做与不做，妆容的持久度相差很大。

我喜欢用刷子蘸取粉饼或者散粉，因为这样比较好控制量。如果用自带的粉扑，容易一下子上太多。

再就是出门后的补妆和定妆了，我会带气垫和散粉饼，出油脱妆后，先补上，再用粉饼，这样可以消除油光。

选择护肤品的时候，

挑更清爽的成分

除了妆容，更重要的是在护肤环节就做好适合夏季的保湿工作。

很多保湿产品中都会添加柔润剂、溶剂和乳化剂，而且不同的保湿剂，油腻程度也是不同的。从冬天到夏天，保湿产品最好也跟着换季，不然很容易因为油分太多长闭口。

▍ 这些偏油腻的成分尽量避开

乳霜中会用一些油脂来作溶剂或柔润剂，有的油脂会比较油腻。

比如不少保湿品喜欢用的【鲸蜡硬脂醇】，是从椰子脂肪醇中提取出来的。奶油状质地，厚重感会比较明显。

▲ 使用感很好，但夏天用非常容易长粉刺、闭口。

皮肤的水分是由内而外散发的，需要经过角质层并流失到空气中。有的保湿产品原理就是用油脂覆盖在角质层外面，像一层保鲜膜封闭在皮肤上，这样水分会损失得慢一些。

但这类保湿剂本身就比较油腻，比如可可脂、羊毛脂、椰子油、马油，涂在脸上厚重感比较强，更适合干皮在冬天使用。

▍ 想要清爽可以这样选

既然“封”这种保湿法太油腻，我们还可以选更清爽的方式，就是“补”。

在我们皮肤表面，本身就有天然保湿因子和细胞间脂质，筑起城墙保持水分。但这些皮肤表面的小分子容易流失，相当于城墙有了缺口，就会影响皮肤的锁水能力。

▲ 这个比喻很形象，也能帮我们理解保湿是怎么实现的。

有些保湿品就是瞄准了这点，直接往皮肤上补充这类“砖块”和“灰浆”。具体来说，比如氨基酸、神经酰胺等，让皮肤这道城墙时刻修复妥当，不会有太多缺口让水分跑掉。

这样的保湿原理对皮肤没有什么负担，比起单纯封闭，肤感就清爽多了。

另外还可以选择无油或者轻质油脂配方的产品，把溶剂、柔润剂的油腻程度降下去。上面提到防晒霜所用的轻质油脂，其实也有部分用于保湿产品里。

最后别忘了减少叠加，也是增加清爽感的好办法。最好是选择保湿功效较强的产品，少而精，避免搓泥又减少油腻。

少了千层蛋糕一样的护肤品，皮肤自然也会感觉更清爽了。

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