首先，在哺乳期都最好不要用护肤品。因为在护肤品当中含有一定量的激素或是重金属，有些还有些化学成分，用了之后容易通过血液影响到胎儿发育；可以通过多吃水果、多吃蔬菜、多喝水、合理休息保持皮肤的弹性及水分；具体而言：1、主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物；色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。 3、均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

PS:我不是燕窝提醒大家！哺乳期跟怀孕期一样的重要的 还是暂时不要用护肤品 化妆品吧 因为这个是对宝宝很不好的 坚持一下就可以了；

母乳期妈妈能用护肤品和化妆品吗？

作为一个宝妈，以自己的亲身经历来说，母乳期最好不要用化妆品，因为任何化妆品都含有化学成分，哺乳期宝妈可以用一些纯植物的，无激素无刺激的护肤保湿产品，比如袋鼠妈妈，亲润等牌子，可以用用，还可以用用婴幼儿的护肤品。

为了宝宝的健康还是忍一忍，等断奶了就可以用自己想用的化妆品了。

妈妈用护肤品对宝宝有影响吗？

当然有影响，可以从皮肤进入乳汁被宝宝吸收，宝宝还没有断奶的话最好不要乱用化妆品啊，一般现在的化妆品都含铅，汞类的，特别是美白类的，不安全啊，对宝宝不好，能不用就不用啊，健康重要啊。

我们家两个宝宝，哺乳期都没有用化妆品，主要是担心万一有啥影响，后悔也没有，也就那么几个月，能坚持的。

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