护肤品还是要选择适合自己的产品。

30岁这个年龄段就像个分水岭，对于女性来说是该保养的时候了。那么这个阶段的清洁、补水、保湿、防晒、隔离都很关键。

首先，清洁我选择了茱莉蔻的亮肤洁面卸妆乳液和雪花秀的洗面奶搭配；另外为了省事我还选择了一款卸妆洁面二合一的feesh的大豆洁面卸妆二合一洗面奶。

第二，补水。我选择了lamer的精粹水和sk2的。

第三，精华。选择后的秘贴精华。一定买限量版的90毫升，很划算。

第四，乳液。希思黎全能乳液和天气丹or天率丹都OK。

第五，面霜。lamer面霜或者天率丹面霜。

第六，防晒。Cpb.

第七,隔离。雪花秀或者天率丹花献隔离霜。

（1）30岁用什么护肤品好：面膜纯天然的比较好,一些国际品牌和国产品牌都能搞定,一般这些产品控油清洁效果非常好,其次就是产品兼具其他的功效,比如美白,保湿、祛黄、紧肤、收缩毛孔等。

2柔肤水柔肤水的使用方法有很多,可以卸妆,可以嫩肤,可以携带身边来不定时进行保湿和修复。30岁女性在选择柔肤水的时候要注意选择肤感清爽,保护期较长,绿色无添加的产品。使用次数更要比20岁的女性次数更多一些。

3乳液除了根据肤质选择产品外,更要选择保湿补水效果比较好的,保湿和其他功效一点不冲突,比如皮肤油腻,去油腻后也可以保湿

END 30岁女人怎么保养 1睡好美容觉：女人是不能熬夜的。晚上11点到1点的时候是肌肤修复的最好时间段，因此晚上11点之前必须入睡。晚上睡觉的时候，身体各个部位开始排毒，而这些必须在熟睡的情况才能进行，不然会长斑

2保持锻炼：女人锻炼不仅是为了减肥，运动还可以让人身体健康，有利于排出体内毒素，养出女人好气色，运动的同时还可以促促进血液循环，让女人心情愉快，因此，运动是必不可很少的。每天早上可以出来跑半个小时，如果条件不允许，在家里做做瑜伽，摇呼啦圈也是很好的。

3多喝水：女人千万不能缺水，女人每天至少建议喝8杯水，等到口渴了再喝水，那是身体缺水的信号了。多喝水可以调节内分泌，排出体内毒素。

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