哺乳期可以用护肤品，选择针对孕妇使用的品牌，如：娇韵诗、雅漾、帕玛氏/PALMERS、或者一些儿童护肤品等，还有孕期在彩妆使用要注意，很多彩妆含铅过高，对孩子发育不好。孕妇护肤品使用禁忌：

护肤品含有以下成分的，孕妇慎用：

1、氢醌(hydroquinone)

2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)

3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)

4、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)

5、视黄醇(Retinols)

6、邻苯二甲酸盐(Phthalates)

孕妇或者哺乳期护肤美容有哪些误区？

很高兴可以回答您的问题。

我们女人天生都爱美，这是不容置疑的！当然，怀孕和哺乳期也不例外。俗话说，孕期不护肤＝衰老十三年。所以说，即使怀孕了，也一定要注意护肤，但是一定要选择温和纯植物的护肤品，千万不要选择含有激素或者化学成分的产品，这样对胎儿或者宝宝会造成一定的危害！所以一定要避免以下几个误区：

误区一：远离含铅的化妆品。

爱美是天性，纯天然正确护肤是非常有必要的，但是在怀孕和哺乳期期间尽量避免化妆，因为很多化妆品都含铅，宝宝不比我们大人，非常的脆弱，如果准妈妈和哺乳期妈妈使用含铅的化妆品，如果长期这样下去，对宝宝的健康肯定是不利的；

误区二：尽量不要使用含有大量香精和色素的化妆品。

如果化妆品中的香精过多，气味就会特别浓郁，尤其是刚刚出生的小宝宝，对气味比较敏感，很容易导致宝宝打喷嚏等情况的发生；色素太多的话，宝宝的抵抗力比较弱，也容易造成过敏。

当然，除了必要的正确护肤外，还可以通过饮食改善，比如说可以多吃一些含有维生素C的草莓，不仅可以美白肌肤，还可以增加皮肤弹性，起到收缩毛孔的作用；还有苹果，保湿、祛痘、淡斑效果都很不错；另外，猕猴桃也不错哦，可以增强皮肤的抗氧化能力。除此之外，不管是孕妇还是哺乳期的妈妈，一定要保证足够的睡眠，每天保证八杯水，做一个水水的美妈！

希望对您有所帮助，祝宝妈和宝宝健康快乐每一天，心想事成！

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