作为血液净化中心的护士，我见过很多的肾病患者，他们由于肾功能衰退，很多毒素无法从尿液排出。所以你们看到很多的尿毒症患者的皮肤会暗淡。

我感觉保养皮肤分内在和外在。

外在方面，其实就是补水、防晒和清洁，这里谈一下我的个人看法。

补水是很重要的，除非你身体有疾病，出现水肿，否则还是要多喝水，平时带一瓶喷雾，尤其是容易出油的亲，尽量不要使用吸油纸，要用喷雾喷一下，保持水油平衡，否则一直用吸油纸会出现所谓的“外油内干”。

其次，防晒，要经常打伞或者涂抹防晒霜。注意：阴天也需要打伞，因为紫外线不会被云层遮蔽。

第三就是清洁了，要保持清爽，但不要过度清洁，过度清洁也会造成内油外干的情况。

然后就是内在的毒素了，保证自己每天早上一杯温开水，吃一些粗纤维食物，保证大便顺畅，多吃瓜果蔬菜，保证维生素的摄入，少吃肥甘油腻，尽量远离烟酒。这样保证自己体内没有毒素淤积。

这样，其实就只用简单的护肤品就可以保证您的肌肤光滑细嫩。

感谢您的邀请，希望能帮到您。

25岁干性皮肤，用了护肤品后脸又油又黄是怎么回事？是用的不适合自己还是什么原因？

具体要看你的皮肤是属于哪种肤质，是油性皮肤还是混合型的，单纯说T区出油严重是很难判断的，如果你的皮肤出油严重，应该适度进行一些深层清洁，疏通毛孔，并且选择一些收敛毛孔跟控油的后续护理产品，建议可以到梵秀伊咨询美肤老师，她们可以根据你的肌肤情况来搭配适合你肌肤改善的护肤产品哦！效果都是非常的显著。

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