刮痧产品的推荐

1.拍痧板

这是我最早使用的刮痧器材，还是同事送的。在公司上班用着很方便，就是拍起来有些扰民。我一般使用它拍打胳膊中间的位置，使用这款真的要对自己下手狠一些，因为真的很疼！我一般每个胳膊拍五分钟，就会出现红色的小点点，也就是所谓的“痧”。

这款不是特别推荐哦~

2.按摩滚珠

这款俗称“七龙珠”，是在名创某品买的，没记错的话好像是10块钱。也是放在单位使用的，没事儿的时候我会滚滚胳膊、脖子。也是利用滚珠的特点来疏通经络。不推荐的地方在于，用一段时间之后，滚珠会有黑色的脏物，应该就是皮肤上搓下来泥，哈哈哈，但是滚珠是可以取下来清洗的哦~放在办公室是可以考虑的。

3.刮痧板

之前介绍面部刮痧的时候有提到两款：牛角刮痧板和面部刮痧板。这里就不重复了，一般面部使用水晶刮痧板，更温和一些。脖子胳膊什么的可以使用牛角的，会硬一些。不过使用刮痧板之前，要先抹些精油，要不会很惨烈哦~

4.刮痧仪

为了我的健康和刮痧事业，我从某宝买了一款砭石刮痧仪，也可以成为砭石温灸仪，带加热功能、按摩功能、红光功能。因为砭石本身有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石温灸仪以传统热灸疗法为依据，利用现代化控温技术，充分发挥砭石的红外波、超声波等特殊能量场，起到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、消炎止痛的作用。通电使用时，砭石发出的极强远红外可穿透身体令血液微循环加快，使体内的毒素与废物加速排出，从而提高人体免疫力。

我现在使用这款刮痧仪刮腿、胸、还有胳膊，比刮痧板使用起来要轻松一些，而且出痧很快，比如腿部，我一般先抹上精油，然后搓一搓、揉一揉，再使用仪器，一般每个方向我会刮五分钟，刚开始在刮的时候大腿就会出痧，但第二天的时候刮过的地方就会出现淤青，其实就是经络不通畅的表现，我现在已经挂了五六次了，淤青在减少，颜色也在变浅，我想这就是疏通的效果吧，我相信长期坚持没有坏处哦~

如果你也想买刮痧仪，建议就买带加热和按摩功能的就好，红光目前没发现有啥不一样，但价格上高出100元呢。

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