痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，会引起斑点和丘疹，尤其是脸部、肩部、背部、颈部、胸部和上臂。痤疮的类型包括白头、黑头、粉刺、囊肿、结节等。这是最常见的皮肤病，它通常发生在青春期时，原因一般是皮脂腺激活，但它可以发生在任何年龄。它不危险，但可以留下皮肤疤痕。至少有85%的人在12到24岁之间经历过痤疮。

痤疮产生的原因：皮脂腺产生过度的油脂，毛囊被油和死皮细胞堵塞，细菌感染，雄性激素分泌过多。主要是这四个原因中的一种或者几种都可以引起痤疮。

哪些因素可以使痤疮加重呢？包括雄性激素，是青春期男孩和女孩增加的激素，可以导致皮脂腺扩大并分泌更多的皮脂。一些口服避孕药的使用也会影响皮脂的产生。多余的雄激素在女性血液中循环，会恶化痤疮。某些药物，例如含有糖皮质激素、睾酮或锂的药物。饮食.研究表明，某些饮食因素，包括脱脂牛奶和富含碳水化合物的食品，如面包、百吉饼和薯片可能加重痤疮。长期以来，人们怀疑巧克力会使痤疮恶化。一项研究显示，吃巧克力与痤疮症状恶化有关。还有心理压力会使痤疮恶化。

痤疮的危险因素包括：

年龄。各个年龄段的人都会患痤疮，但这在青少年中最为普遍。激素的变化。这种变化在青少年、妇女和女孩以及使用某些药物的人中很普遍，包括那些含有皮质类固醇、雄激素或锂的药物。家族史。遗传学在痤疮中起作用。如果父母都有痤疮，你也可能会患上痤疮。接触过多油性或油性物质。你可能会出现痤疮，你的皮肤接触油性乳液和面霜或油脂，比如厨房活动。皮肤上的摩擦力或压力。这可能是由电话、手机、头盔、紧身项圈和背包等物品引起的。有人认为炎热潮湿的气候也是发生痤疮的危险因素。

科学解答健康问题，敬请关注头条号有研究认为，食用富含维生素A、E和锌的饮食的人患严重痤疮的风险较低。

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