你好，根据你描述的这个情况，这个果冻考虑有一定的减肥效果，也可以在结合的其他的减肥方法。建议服用轻利平，可以有效分解脂肪细胞，并且一般不出现反弹的现象。

不能，最多就是排便通畅。这个果冻最开始出的时候其实就不是减肥。减肥效果并不好，只不过是为了吸引更多的人买，才把卖点定成减肥瘦身，卖了顾客反馈特别不好，单吃果冻瘦的少之又少

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