尽量不要用塑身衣，因为对肠胃都不太好。用饮食+锻炼的方法最好。还有一种最快瘦身的方法就是自己带孩子，所有的事情亲力亲为，既增加跟孩子之间的感情，有瘦身。保你半年恢复身材

我用6万买了3套定制塑形内衣，等了3个月终于拿到了，美容院当时说穿上

首先我不得不告诉你，你真的是大意了，然后你也没有弄期初一件事情。美体塑身内衣，是对身体有一定的束缚的，所以穿在身上会有一些束缚感觉，但是如果是勒着难受那就不能要了，好的内衣在选择布料的时候都会选择弹性超强的面料。并且要透气性要极强，这样才能让人在穿着的时候不会觉得难受。如果以后有这方面的问题可以问我，刚好我在美体塑身内衣公司上班。

可以去找美容院协商啊

郑州市一名女子2万多买的塑身却没有效果，美容院的塑身衣到底有没有用？

塑身衣并没有我们想象中的那么神奇，之所以你觉得穿上它以后自己会变瘦，那是因为我们身上多余的肥肉在塑身衣紧身的效果下被收拢在了一起，不再像以前那样松松散散的挂在身上，所以才会从视觉效果上看起来显瘦了，但并不是你本身的体重下降了，你身上的脂肪没有，因为你穿了塑身衣而减少，该是多重的体重还是那么重，并不会起到减肥的效果。

当我们长胖以后身上会出现很多的多余脂肪，而这部分脂肪一般都是非常松散的，比如说你拿手轻轻拨动它，就能够感受到它的晃动，他和我们身体上的肌肉不一样，不会紧紧的贴着我们的骨头，所以穿了紧身衣之后会帮我们收缩这些看似很松散的脂肪。只能帮助我们在视觉效果上呈现出瘦了的状态，并不能够用它来帮助减肥，只能够帮助我们高出一定的身材曲线，所以我们千万不要上当受骗了。

如果想要成功减肥，必须要消耗脂肪才可以，我们可以通过锻炼或者用合理的饮食搭配来进行减肥，一般这种外力帮助减肥的产品都是骗人的，尤其是那些需要我们服用的产品，还很可能给我们的身体带来损伤，所以不要轻易相信，更不要花那么多的钱去买塑身衣。

大部分的肥胖都是由于我们自己吃出来的，只要我们平时管得住嘴，不要暴饮暴食，总是吃那些油腻和甜品，就能够在一定程度上让我们的体重降下来，并没有我们想象中的那么难，当然我们必须要选择合理的减肥方式，千万不能用节食减肥，因为这样的减肥方式对我们的身体伤害也是非常大的。不要再相信市面上那些所谓的减肥产品了，与其花钱去相信他们，还不如自己选择闭上嘴迈开腿，这样的效果才是有效的。

美容院的塑身衣大多数是没什么用的，只是起到了一定的心理作用。想要瘦身还是应该去锻炼身体，并且也要注重饮食搭配。不应该盲目走捷径。

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