夏天到了，一定要注意保护皮肤。就给你推荐一下夏季护肤的小常识吧。夏季护肤，保水要放在第一位，皮肤和肌体都要保持足够的水分。然后就是多吃蔬菜瓜果，还有最重要的一点就是要搭配使用好的防晒化妆品，这样才能保证护肤效果最好。还有，伊仕丽人代购网的化妆品很不错，我一直都用着的。

睡前如何护肤？

?睡前的时间是很宝贵的，好好利用睡前的时间 ，提升自己，好好护肤，?好好刷牙，保持8 个小时的睡眠时间，皮肤和气色也会越变越好。

??10个睡前变美方法，一天天让你越变越好看。

看完这篇睡前护肤技术贴，第二天颜值甩别人几条街！！！

要想皮肤好，晚间护理最重要！

肌肤在睡眠中进行自我修复，而在此之前正确的护肤方法，

能有效地提升护理力度和效果。

何为正确的护肤方法，那就要从认真卸妆开始说起，

今天请来一个美丽的妹子，分享她的晚间护肤心得。

1、眼唇卸妆很多防水型眼影、眼线和睫毛膏，

必须使用专业的卸妆品才能去除干净，唇妆也同样。

这是保证眼周肌肤和唇部颜色不会暗沉的重要步骤，**不可以偷懒。

卸妆的重点一定要轻柔，不可大力拉扯肌肤。

此外，先敷20秒，让卸妆品把彩妆完全溶解，再擦拭，会更容易清洁干净。

2、全脸卸妆只要使用了防晒霜、隔离霜等产品，

就必须使用卸妆品，这个护肤重点已经反复讲过。

使用卸妆产品之前，要保证脸和双手是干燥的状态，

轻柔地打圈按摩，之后再沾水乳化。

乳化是个非常关键的步骤，一定不能省略。

用清水直接冲洗是错误的。

3、洁面乳洗脸有的卸妆产品表明使用后不需要再用洁面品，那就按照说明使用。

但大多数产品还是需要再次用洗面奶的，

如果是肌肤比较敏感，肤质比较薄的，

可以选择温和质地的乳液状洁面乳。

4、二次清洁+补水在清洁功课完成后，就是使用化妆水来补充水分软化角质层。

这个步骤，你可以用化妆棉来配合，

这样可以顺带进行二次清洁，带走老废角质。

也可以只用手，反复多次使用化妆水，轻轻怕打肌肤，令水分充分被吸收。

5、夜间精华精华是含有高浓度精华物质的产品，也是修护效果最出众的。在冬季，选择一些油类精华液，能更好的滋润肌肤。

’但是很多油性肌肤的人，会本能的排斥精华油，其实这也是种误区。

现在的精华油产品都会调试成很容易被吸收的质地，并不会给肌肤增加负担，

如果说担心堵塞毛孔，那也只能说你对这类产品还不够了解，

或者没有选择质量上乘的产品。建议不妨尝试一下。

6、面霜or睡眠面膜最后一步就是使用面霜，锁住之前护肤品的养分，在肌肤上形成一层保护膜，

可以根据自己的需求选择抗老面霜或者美白面霜。

或者是使用睡眠面膜，在睡觉的时候，源源不断地为肌肤补充能量。

前面的护肤步骤与睡眠面膜并不冲突，

如果担心太厚重，可以少用一点精华产品。

重点都看明白了没？看快照着做起来！

推荐一些适合晚间护肤使用的产品：

▲资生堂 新漾美肌焕颜睡眠面膜

价格：300元/80ml

推荐理由：蕴含浓缩微粒的啫喱状睡眠面膜，滋润肌肤，

独特香氛能在夜间睡眠时舒缓并修护肌肤。

轻薄质地，涂抹后感觉舒适，丝毫不影响睡眠。

▲Laneige兰芝 夜间修护睡眠面膜

价格：195元／70ml

推荐理由：Sleeptox ™睡眠保湿科技和Moisture Wrap™修护肌肤白日所受损伤，

让肌肤恢复纯净；睡眠间持续为肌肤补充并牢牢锁住水分。

▲Estee Lauder雅诗兰黛 青春抗皱滋润晚霜

价格：830元／50ml

推荐理由：沁润滋养，清除潜在纹，次日醒来，

肌肤内外水滑，光芒更胜晨曦！适合所有肤质使用。

▲Fresh红茶塑颜紧致睡眠面膜

价格：800元／100ml

推荐理由：红茶塑颜紧致睡眠面膜紧贴凝肌，彻夜滋养，

促进肌肤在夜间的天然修复过程，翌日清晨，重焕青春紧致的年轻美肌。

深层滋养配方犹如肌肤的束身衣般立塑容颜，

提升线条，卓效紧致，令面部轮廓更精致、立体。

▲Biotherm碧欧泉 奇迹水-肌底源液

价格：490元／125ml

650元／200ml

推荐理由：拥有5% Life Plankton™ 的碧欧泉奇迹水，堪称一款革命性的精粹，

其轻薄如化妆水的特性使其能帮助肌肤吸收营养成份，深入滋养肌底。

同时，为肌肤注入强大的新生能量，8天时间，使肌肤更加莹亮、更加平滑、

有效改善肌肤弹性，抚平细纹，瞬间舒缓、柔润肌肤。

▲Clinique倩碧 活悦青春晚间修护乳霜

价格：620元／50ml

推荐理由：特有Sirtuin科技，为肌肤注入充沛的自我修复能力。

令每一个早晨，都是肌肤年轻的开端！

▲Mamonde梦妆 花源滋养精华肌底液

价格：199元／100ml

推荐理由：萃取自然发酵60天以上的金银花，

形成花源修护复合物，令肌肤洁净通透。

▲Guerlain娇兰 帝皇蜂姿®黄金复原蜜

价格：680元／28ml

1120元／50ml

推荐理由：蕴含源自上品蜂皇浆与浓萃乌埃尚岛黑蜂蜂蜜的天然修护力，

质地细腻似蜜，能轻盈渗透肌肤，帮助肌肤更好地修护内在受损，

柔润焕亮肌肤的同时，潜移默化隐匿初老痕迹。肌肤细滑柔嫩，如初生般弹润丰盈。

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