皮肤敏感的话可以先去做个测试看一下自己对于什么会有一些过敏，那么自己要注意避免这些过敏品类的接触。

对于皮肤有痘痘、皮肤比较油、毛孔粗大敏感的皮肤来讲，在护肤品的选择上一定要避免有添加化学成分的护肤品。因为会对皮肤有伤害，有刺激后会长痘痘更加厉害的。所以要很注意这方面的。

平时这样皮肤的女生要特别注意皮肤的护理和清洁。在化妆品的选择上可以选择雅漾的喷雾，这样的话能够有效地保护自己的皮肤出现过敏。之前有一个朋友就会经常的面部过敏，那么她就在用雅漾的喷雾，结果就解决了很多的过敏情况，并且皮肤保护的很好。

对于皮肤不好的女生，平时注意生活当中，少吃一些油腻的食物，少吃一些零食、因为零食有添加物；同时也要多喝水，减少熬夜，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

说的就是我，油性皮肤+痘痘肌+敏感肌。我花了整整2年时间才调整过来。说说我自己的经历吧，两年前，我是满脸的油外加痘痘很多，时不时还过敏。后来我去了美容院祛痘，没想到痘痘没去完，引发了大面积的过敏。痛定思痛，决定自己研究如何保养肌肤。我的痘痘肌问题出在了堵塞毛孔，我发现我使用的卸妆油，会引发毛孔堵塞，因为我上班是要带淡妆的。然后我把卸妆油换成了雅漾的卸妆水，每天卸完妆之后用洗面奶洗1遍。最关键的是再用倩碧的清洁水，用化妆棉擦一遍，仍然可以看到擦出来黄色的脏东西！！就这样坚持了一个月，我发现自己的皮肤开始通透了，清洁到位的效果就是毛孔通常，不再长新的痘痘，而且后期的护肤可以吸收进去，油光满面也开始逐渐减少。。。在春秋容易过敏的季节，我开始换全套的雅漾抗过敏系列，安然度过了过敏季节。我觉得这样的肌肤，不光是要使用护肤品，更重要的是做好清洁和保湿。

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