14岁的女生，护肤可以简单些。早上起来，清水洗脸，爽肤水，乳液，天冷的话，可以用护肤护肤霜。晚上洗面奶洗脸，也是爽肤水，乳液，就可以了。你现在非常年轻，不需要用太多的保养品，不然皮肤负担过重，吸收不了，容易长脂肪粒什么的。一般最简单的保湿就可以了。当然，天热太阳晒的话，要用防晒产品，这个是需要卸妆油的清洗的，洗面奶是洗不干净的，会堵塞毛孔的哦。

按照现在的环境空气质量来说，一般正确的护肤步骤是：去角质-卸妆（不论是否上妆，因为有些油性成分洁面是没有办法清理干净）-洁面-洁肤水-针对性的水-乳液-眼霜-精华-面霜-隔离防晒 这样的哈

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