基础护肤首先定期给皮肤做清洁，这里的清洁不是狭义的每日洗脸，而是根据自己的肤质定期去角质，干性肌肤和中性肌肤每周一次去角质（温和去角质的啫喱膏），油性肌肤一周2次去角质，然后有条件可以用蒸脸仪打通毛孔，蒸脸15分钟后敷上清洁面膜（科颜氏白泥面膜或者悦木之源泥娃娃都非常好用），待面膜干透后用温水洗净面膜，再用粉刺针轻轻刮出鼻头上的黑头，然后用城野医生收敛水或者悦木之源菌菇水湿敷鼻头，最后再敷一片补水面膜（推荐蒂佳婷药丸面膜或者肌美精补水面膜），15分钟后，用温水洗脸，面巾纸擦干脸部多余水分后开始护肤。

1.精华液：推荐雅诗兰黛小棕瓶+sk2小灯泡

兰蔻小黑瓶肌底液+sk2小灯泡

效果主要是补水抗皱美白

娇兰双萃精华+科颜氏淡斑精华

效果主要是补水美白

2.水乳：痘痘肌推荐奥尔滨健康水乳或者sk2神

仙水+sk2清莹露（必须用湿敷的方

式），并且奥尔滨是先乳后水

3.面霜：科颜氏高保湿面霜，经济允许用海蓝

之谜的面霜效果是最好的了！

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