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怀孕前后，一定更要注重护肤，但是选择安全的护肤品一、 怀孕前后，更要注重护肤

很多人会认为，怀孕不应该化妆甚至是护肤，有会胎儿或是小孩有害，其实不然，选择安全的护肤与化妆品是不仅是可以护肤皮肤，而且有效地改善与预防因怀孕而产生的各种皮肤问题。

1.1 护肤品只作用于皮肤，是到达不了胎盘

人体是由一个个细胞组成的，一个个细胞组成一个个器官，而一个个器官组合成了人体。而皮肤是人体最外层也是最大的器官，可以起到保护我们免受外界物理、化学、细菌、病毒等外来的侵害，同时吸外外来的营养，以供皮肤细胞合成所需要的物质，维持皮肤机体的生命运作。

可是这吸收是非常有限的，因为细胞间是有间隙，最大的细胞间隙是角质细胞，60-80微米，相当于一根头发丝的大小，表皮最低层的基底层约20-60微米，相当于1/300根头发丝的大小。同时皮肤细胞的细胞膜是双磷脂加动态电荷的结构。这两方面，要求，要想通过皮肤而进行皮肤细胞的物质必须是分子量极小且具有生物特性，所以很多护肤并不是没有好的成分，分子量太大了进不到皮肤里，只是起到暂进的滋润角质层、软化角质层、暂时的防护作用而已。这也是为什么，我们游泳，游泳两个小时，不会从100斤变成120斤，水分不仅仅进不去，而且还会越来越干的原故。

同时，我们平时吃的食物，也是到达不了胎盘的。我们平时吃的食物主要通过各消化系统的吸收，才变把极小部分的营养提供给身体，

过程是：你吃下去食物，要在胃肠道里消化吸收经过消化、吸收，经肠粘膜膜毛细血管网—进入肠系膜静脉—门静脉—肝脏—肝静脉—上腔静脉—右心—肺—左心—动脉—子宫壁—胎盘—脐带—胎儿这样的路程，被胎儿吸收到。

所以，胎儿在子宫里，羊膜囊中，吃不到你胃里的东西，他也不是靠吃东西吸取营养。胎儿是通过脐带和胎盘吸收母亲血液中的营养物质。

所以，综上所述，通过皮肤，护肤品的成分是到达不了胎盘的，所以可以安心地选择安全的护肤品使用。

1.2 怀孕前后，重要注重护肤的原因

怀孕前后，因为荷尔蒙的变化、食饭习惯、作息习惯、情绪稳定等变化，而造成各种皮肤问题的出现，所以怀孕前后，更要注重皮肤的护理与保养。

1.2.1 皮肤易敏感

怀孕前后，雌性激素急剧上升，导致新陈代谢易极度活跃，皮肤处于亢奋状态，一旦有外界的过敏性物质干扰，就会导致皮肤过敏。

同时，怀孕的时候有可能会出现多种异常的表现，比如在孕早期可能会有呕吐或者是食欲不振、精神萎靡、容易嗜睡等等，这些症状可都会影响皮肤的健康状态。也是皮肤易敏感的原因之一。

对于特殊的人群，若需要服用药物的，或出现身体上的不适，更会加重皮肤问题的出现。

1.2.2 皮肤干燥

皮肤干燥并不是怀孕皮肤的常态，怀孕准妈妈由于怀孕皮肤更好，但有些会出现干燥的状态。这主要是因为激素的变化，影响了皮脂腺的分泌（皮肤脂腺分泌24小时分泌油脂、一是滋润皮肤，二是与汗液和脱落的角质细胞乳化成了皮肤脂膜--用于保护皮肤、锁水锁营养），以及影响了皮肤细胞营养能能力，所以部分怀孕前后的皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，虽然存在。

同时，很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季，也是给怀孕前后的妈妈带来这方面的困扰。其中，严重的还有皮肤干燥到裂开。

1.2.3 皮炎问题的出现

怀孕前后易出现皮炎（常见的湿疹、红疹等等），是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的，这是主要原因。现再加上怀孕期间正常的饮食规律、作息规律被打乱，易出现便秘，也是导致皮炎问题出现的原因。

题外话：

便秘，会让食物通过胃肠的消化吸收而剩余的残渣长时间停留时间停留在大肠中，在肠道细菌的作用下产生苯丙吡咯、氨以及其他有害气体等各种有害物质,这些有害物质被大肠再度吸收到血液后中，作用于全身，使人体的自律神经功能降低,皮肤的血液循环障碍，从而出现各种亚健康问题。

再者，由于便秘时肠内细菌会上升至小肠,降低了小肠吸收营养的功能,从而妨碍了皮肤的健康

最后，人的排泄系统就是消化系统与皮肤，因为便秘而导致有害物质从皮肤排出体外，会影响面部皮脂腺分泌旺盛、毛孔粗大。当毛孔里积存的毒素越来越多，加上毛孔里有一些皮脂堆积，久而久之也会形成痘痘。

1.2.4 色素沉着

皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。所以，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且，黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，肚子中心的白线会变成茶色（这就是娠妊纹），乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

同时，若期间不做好防晒，在紫外线的侵害下，皮肤会形成复合性损伤，加重这色素沉着的问题。

当然，还有很多皮肤问题也会在怀孕期间出现，比如皮肤瘙痒等，这里只是选取了几个最容易出现的问题来为大家解答一下。

二、如何护理

2.1 怀孕期期间的护理

2.1.1 家居护理

原则：

温和（无刺激）+舒缓（缓解皮肤的压力与负担）+修复（修复预防怀孕所产生的问题）

产品：

第一步：清洁

使得活性氨基酸洗面洗

原因：呈弱酸性清洁的同时保护皮脂膜，从而减少了皮肤干燥的引产生

第二步：爽肤

使得补水保湿的爽肤水

原因：二次清洁的时候，不会引发皮肤的干燥同时舒缓皮肤，从而减少了皮肤干燥的引产生

第三步：面膜

使用补水保湿或是修复（肽类）的面膜

原因：暂时滋润角质层，起到舒缓的作用，而修复类的成分，则起到增加皮肤营养

第四步：精华

使用修复类的精华

原因：增加皮肤的免疫力，且增加皮肤的营养

第五步：乳/霜

使得温和的，适合的乳/霜

原因：温和无刺激，这主要是滋润皮肤和锁水锁营养的作用而已

第六步：防护

防晒/隔离使用物理性的产品

原因：不会与皮肤产生过多的生物反应，刺激性少。而且防晒使用低倍数（30+）少量多次

第七步：化妆

尽量减少化妆品的使用

原因：其实好的化妆品不会对胎儿有影响，但无论如何温和也是给皮肤造成负担

2.1.2 美容院护理

原则：不做身体类+不做微电流，其他都可以操作

项目：

不做身体的原因：

做身体会涉及到精油类，加速循环类、穴位、手法的按压，所以会影响到胎儿。

不做微电流的原因：

因为微电流会让羊水或是胎盘的细胞震动，从而产生机械性损害。

可以做的项目：

一般在美容院做护理，如射频、微创类其实都是可以做的，但是一般美容不会建议，是因为怀孕期间存在很多不必要的意外，所以美容院为了不必要的纠纷，所以不会建议顾客操作。

意外的发现与胎儿的变化是不可控，而且会带给人很消极的情绪，或是创伤，所以这个时候，再纠结责任的归属，就更不好了。

但是这里要注意一下，功效性的疗程不要操作了，例如：美白祛斑的疗程，因为会涉及到酸类的成分。

2.2 如何选择安全的护肤品

产品必须要符合相关的法律法规，包含但不限于：《化妆品卫生监督条例实施细则》、《化妆品卫生监督条例》、《进出口化妆品检验检疫监督管理办法》、《化妆品广告管理办法》和《化妆品标识管理规定》。

在相关的国家网页上可查询：（按地区）每个产品都有一个厂家的地区

百度上搜“广州食品药品监督管理局”--第一页下拉“化妆品”--点进去就会看到相关信息

同时，对于违禁成分，如激素类、抗生素类，国家法律文件中的明文的范围是有限的，所以不定期地会更新扩大期违禁成分范围，在扩大的同时，也公布相关的产品信息，我们可以看得到。

其实，国外的产品与中国的产品的法律规定也是一样的，很多产品也有违禁品，也会不定时的扩大违禁成分范围，也会公布名单，只是由于信息不对称，我们没办法及时掌握而已。

同时，很多经代购的的产品，一是不确定代购的货是否正品， 二是不确定这品牌是否真的该人士使用（很多品牌只是推销给外国人，本国人是不使用或根本不知道这个品牌）

所以，我们还是使用本国的品牌，最有保障。

2.3 对于一些有害成分的理解

前期少量的激素、重金属对皮肤危害很少的。

我们的皮肤是一个吸收器官，可通过角质层和细胞之间的缝隙及汗腺孔、毛囊吸收外来物质，比如化妆品和外用药。但由于皮肤的吸收没有呼吸、消化系统那么直接，所以皮肤的（对汞、铅、激素类）中毒往往是长期的过程。在怀孕期间不小心使用小量这些成分，其实对以危害不大、对胎盘影响极少（基本影响不到）所以不用担心。最怕就是长期的、强效的激素、重金属类的成分。

经过长期的临床研究，人们认识到慢性铅中毒可以导致人体神经系统、消化系统和血液系统的损害，也有可能造成生殖及肾脏损伤。医学研究证实女性对于铅的毒性作用更为敏感，且怀孕期的妇女体内的铅可以通过胎盘、乳汁危害到胎儿、婴幼儿的健康。儿童属于生长发育中的个体，神经系统、内分泌系统等组织器官尚未发育成熟，尤其胎儿，更是各系统形成的过程，所以通过母体血管吸收而来的重金属会影响期系统的形成，从而产生畸形或是流产。

对我们来说，如何分这些成分呢：

主要是怀孕期，所有美白类、祛斑类产品不要使用（这可能会含有重金属、酸类、激素）；消炎类的产品（如，祛痘）不要用（这可能含有抗生素）；见效特别快的不要用（这可能含激素）。

新的产品，先想相关的官网查询过公司再使用。这里要注意一点，每个品牌都有相应该的粉丝与黑粉，所以网络上的评论不可尽信。官网的资料可以做保证+看销售人员是否在推荐的过程中专业，那我们就可以尝试了。

很多人会想使用”宝宝“类的产品那就最安全了，其实不然，而且对我们来说没什么作用。因为宝宝特殊的情况，一般成分较单一，对我们的复杂的皮肤问题没有起到解决的作用。同时，其滋润度来说，儿童的水油度很好，成人不一样，所以仅用期滋润与保湿也是不够的。（有些儿童品牌可能会推一个高滋润度的产品，成人用后也感到滋润，但是与儿童的皮肤需求矛盾，所以其实这样的品牌对小孩也是会产生不良效果）

综上所述怀孕前后皮肤会出现各种问题，所以，我一定要使用安全的护肤品来修复与预防

对于这个问题，专家研究表示：“ 孕期十月怀胎不护肤，皮肤衰老的速度要比普通人衰老13倍之多！ ”所以孕期护肤是 很！有！必！要！的！

另外，在怀孕期间，女性体内会发生周期性激素的变化。激素的波动会给带来皮肤带来以下这些问题：

1、色素沉着

由于体内荷尔蒙的改变、黑色素堆积所造成的现象哦，而这些一般常出现在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位；除此之外，有些孕妈还会出现黑眼眶的现象，这就需要日常护肤品去做预防。

2、皮肤出油，冒痘痘，粉刺

这些也是是由于女性体内激素的变化所导致的，加之睡眠不好或生活压力等种种因素，这种问题就更加的常见了。对于爱美的妈妈来说真是致命的伤害啊！

3、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化

人的T细胞免疫反应分为Th1 及Th2两型，Th1和对抗病毒细菌等免疫力有关，而过敏反应和Th2较有关系。这两型在体内原来是平衡的，孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在，会比较偏向第二型的T细胞反应，因而，有过敏体质倾向的孕妇就会有些皮肤痒等不舒服的症状产生。

4、妊娠纹

这个可能是很多女性最担心的了，统计发现超过一半的女性会发生妊娠纹，有人形象的把妊娠纹称之为“西瓜皮”一样的外观。妊娠纹除了肚子上可以出现，后腰、胸部、大腿、屁股上，妊娠纹刚开始是紫红色外观，后期会颜色发白并发生萎缩。

看到这里，孕妇能不能，要不要用护肤品，相信各位孕妈妈心中都很有数了吧~

不过用归用，还是应当谨慎些！

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