1、清洁必不可少不管睡觉前有多么的劳累都要做好脸部清洁工作，同时要选择适合自己皮肤的清洁产品，若是脸上没有彻底清洁干净的话，会让大量的污垢残留在皮肤中，堵塞了毛孔，引起粉刺以及瘙痒、红疹，甚至会形成斑点，加快了皮肤衰老。只有护理好皮肤才能够吸收护肤品的营养成分。2、为皮肤补水一旦皮肤缺水时就会加快皮肤衰老，滋生皱纹，睡觉前必须要做好补水工作，只有让皮肤得到充足水分才能够修复受到侵害的皮肤细胞，但是在晚上睡觉时会有一部分水分通过呼吸和汗液的方式流失，所以在睡觉前要做好锁水工作，每天晚上睡觉前可以对颈部和脸部喷水，并且用手指指腹轻轻地按摩，一直让皮肤吸收为止。若是皮肤严重干扰的话反反复复的喷水，涂抹爽肤水之后再使用晚霜来锁水。晚上护肤有4个步骤，一步都没落下的人，皮肤白净又水嫩3、做好唇部保湿和眼部护理晚上睡觉前要把唇部的死皮处理干净，然后再涂抹上磨砂的唇膏。嘴唇上的死皮不能用手去撕，可以在刷牙的时候用牙刷轻轻的放在唇部刷一刷。眼睛周围的皮肤非常薄弱，而且容易滋生皱纹，要是没有做好保养的话容易出现眼角纹、眼袋以及黑眼圈等，所以每天晚上睡觉前要涂抹适量的眼膜或者眼霜。4、做好颈部的护理颈部容易被人们所忽略，随着年龄的增长，颈部会滋生大量的细纹，所以每天晚上睡觉前也要做好颈部的护理，对颈部涂抹乳液后，用手轻轻的从下往上来按摩，可以促进皮肤营养物质的吸收，但是按摩的时候要注意力度，不然会加深颈部皱纹。

“夜间护肤”的步骤要诀：1、深层清洁,为肌肤排毒―洗面奶2、收缩毛孔，补充水份―晚安水，洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。3、为肌肤表面摄入营养―夜间面膜4、滋润眼部肌肤，改善眼周问题―眼霜5、为肌肤充电―精华6、肌肤深层修护―晚霜总而言之，夜间护肤是非常重要的，护肤流程有洗面奶、爽肤水、夜间面膜、眼霜、精华、晚霜这几种，千万不要搞错了！

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