“鞋子合不合脚，只有自己知道”这句话相信很多人都听说过，虽它大部分被用作比喻婚姻，但现在我觉得它更贴切于那些脚大拇指外翘的人。鞋子是人生中的一件大事，特别是女性朋友，对鞋子的热爱就跟买包包的程度差不多，但对于有拇指外翘的朋友而言，鞋子对他们是个难题，不是挤脚，就是爱变形，穿起不舒服还不美观。

当然也不是说没有适合拇指外翘朋友穿的鞋，只是在选择鞋子的时候要更慎重，多试试，抛去美观，多注意鞋子和脚的舒适度。像这种情况的话，最好就不要穿尖头鞋和压迫大脚拇指的鞋子，这种鞋子不但会把肉肉都挤在一起穿着不好看，而且还会加重拇指外翘；很多人觉得不好买鞋就经常穿运动鞋，因为运动鞋宽松舒适又没有很高的鞋跟，但是这样会使得脚更大更不好买鞋，所以可以穿但不能经常穿；拇指外翘的可以穿鞋头有一定宽度的，保证不能束缚它，也不过于宽松，鞋头太宽，走路会增加脚趾的负担，使得脚没落到实地；鞋的后跟高度在2~3厘米即可，这样使足弓更合理，使人臀部前收，腹部拉紧，胸部挺起，整个人看起也有活力有气质；也可以选择一些比较有特色的，有一定“遮丑”功能的鞋子，让人看到你的鞋子，注意力就不会再在脚趾上了，比如有大花或蕾丝的，这样放松了脚，也不影响美观；如果某些场合必须穿高跟鞋，尽量穿材质比较软的皮鞋，还可以在脚趾间加个软软的鞋垫，回家再用热水多跑泡，减轻对脚的伤害。

反正就是根据不同的场合，选择适合自己又不伤脚的鞋，美观是其次，如果过分在意美观的话，可以考虑矫正，这样就不用担心鞋子的问题了。

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