哈喽！大家好！夏天快来了，怎么护肤你准备好了嘛？这里和大家分享一些自己的小经验吧！我是中性肤质，就是那种冬天干，夏天油的肤质，而且还有一点小敏感！所以日常护肤对于我而言真是的太重要啦！一不小心就会过敏！[左上]首先是洗脸，其实很重要，尽量选择温和无刺激的洗面奶，只晚上用，洗脸巾选择棉质软的。避免损失角质层。看似简单，确真的很重要哦！[左上]水乳方面，白天因为天气比较热，还要化妆，不能用过于厚重的，不然化完妆出汗之后会非常油哦。早晨用水乳加质地不是很粘稠的净化就好，要是皮肤特别干多拍几遍水就好；晚上我们可以用水、精华（这里精华可以选择修复、补水的）、面霜，面霜较为厚重，但是保湿效果很好，所以早晨起来之后，面部就不会很干燥。嘿嘿！[左上]最最重要的就是，夏天要来了，防晒霜一定一定要用哦，至于防晒霜倍数根据自己的情况选择，最好再备一个防晒喷雾随时携带哦，随喷一下。[马思纯的微笑]做好防晒真的会给自己省一笔去斑的钱?。血的教训啊！ 好了，今天先给大家分享这么多。[飞吻]

我经常上夜班,想知道哪种化妆品能让脸变的紧致，白嫩，光滑

睡前护肤：简单来说，睡前护肤有这样几个要点：　　1. 一定要及时、彻底清洁脸部妆容。夜间应该尽量减少彩妆在脸部停留的时间，此时该是护肤品上岗的时刻，所以回家就先卸妆吧，争分夺秒地为好肤色奋斗。　　2 .眼霜、晚霜、精华液不能偷懒。晚上11点到凌晨5点是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，随便抹点爽肤水就上床可是相当浪费的，这个时段可是护肤品们大展拳脚的好时间。　　3. 营养面膜隔日做。为什么面膜一般都在晚上做？谁都知道晚上皮肤吸收是最充分的。怕麻烦的JMS可以选择免洗的睡眠面膜，敷着它睡觉，保湿、软化、滋养、修复全效合一，最重要的是，非常简便。 Tips:　　1.带着浓妆入睡是保养肌肤的大忌！我们周围的环境中存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃等，更别说夜场中浑浊的空气。而化妆品具有很强的附着力，这些污染物都会积聚在上面，再加上皮肤中分泌出的油垢、汗水，若晚上不彻底清除，会妨碍肌肤正常新陈代谢、繁殖细菌，长出青春痘或暗疮、粉刺。化妆品本身对皮肤的侵害也不容小觑，特别是有色眼妆，经常画浓眼妆的人眼部皮肤出现问题的几率会高出很多。　　2.无论浓妆还是淡妆，甚至不化妆，回家后都应及早清洁面部，并选择专业的卸妆液和洁颜产品。对于特别娇嫩的眼部和唇部，要用专用的眼唇卸妆液来清除，注意手法要轻柔，这是睡前保养皮肤的第一步。Tips:　　1. 不要找借口说没有时间做睡前护理，完全可以一边做事情一边进行护理，上网，看书，听音乐，煲电话粥的时候都可以是敷面膜的时候，懒人以及怕麻烦的MM适合这种方法，不过切记别让面膜在脸上停留过长时间。　　2. 去向美容院讨教一套给脸部进行淋巴排毒的按摩手法吧，简单易操作，如果能配合高品质的精油，排毒功效更好，同时为后续保养打好基础。　　3. 面膜是一种高效的集中护理产品，面膜中所含有的养分能为皮肤提供其他保养品所不能提供的密集修护，特别适合在夜间使用，可根据自身肌肤需求进行选择搭配。Tips:　　1. 晚间的护理不仅能够保养皮肤，同时也能调理身心达到平衡的状态，因此不可省略。　　2. 如果睡眠不佳，将严重影响皮肤状态，因此在选择晚间护肤品的时候可以有针对性地挑选含有镇静促眠成分的产品，比如薰衣草。　　3. 使用精油进行香薰疗法也是睡前护理的有效方法，能够帮助睡眠，促进保养品吸收。　　夜间是护理肌肤的黄金时间，这一点已经毋庸置疑。具体来说，从上面的小故事当中，大家应该已经掌握了不少的小诀窍，那么下面来总结一下，认真做好睡前的护理功课，不偷懒，大家都能变身“睡”美人！　　1. 再晚也要彻底卸妆：这是睡前护肤的第一步，肤质偏油的话使用卸妆油后可再使用洗面奶做二次清洁。　　产品推荐：倩碧眼部唇部卸妆液 210元　　2. 面膜要勤敷：清洁完了皮肤，接下来就该敷面膜了，按照大S的建议，只要不是敏感性皮肤，面膜天天都要敷，最少也要一周一次，至于具体敷什么功效的面膜，则要参照你今天的皮肤状况。　　产品推荐：兰芝净白清透面膜 385元　　3. 爽肤水不可少：敷完面膜，别先急着休息，接下来还有好多事要做。如果你的面膜是水洗型的，那么爽肤水是不可少的，请尽量选择保湿滋润型的爽肤水。　　产品推荐：欧珀莱均衡柔软水 160元　　4. 晚霜保证夜间皮肤养分：爽肤水之后，就是晚霜。晚霜也可以配合精华素使用。确保皮肤能在夜间完成修复和新生。　　产品推荐：美谛高丝精米水凝保湿露 450元　　5. 间或按摩脸部帮助肌肤排毒：好的按摩手法能帮助肌肤新陈代谢，促进老废角质的脱落，促进新生细胞。产品推荐：美谛高丝纯肌粹按摩美容液 350元　　6. 眼部、唇周要做特殊护理：眼部皮肤很薄，也最容易泄露年龄，出现细纹和黑眼圈等困扰，因此眼霜和眼膜不可或缺；针对唇周，也要使用具有紧致及提拉功能的护肤品，防止表情纹的过早产生。　　产品推荐：Fancl 紧致嫩肤精华眼膜 298元　　7. 修炼“睡”美人：再次强调，好的睡眠是保养皮肤的先决条件，尽量减少熬夜，在10点—12点之间入睡，把握好肌肤更新的黄金时间。

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