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清洁面部：取适量洁面乳，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一分钟后就可以洗净。

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爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。

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面部精华：精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。

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眼霜：建议25岁后用功效型眼霜，25岁前用保湿性眼霜，注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以了。

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乳液/面霜：乳液和面霜属于同一类产品，都是用来保湿滋润肌肤的，乳液更清爽，面霜厚重些，建议夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

日常护肤基本的步骤，敏岚护肤专家建议：

1.清洁皮肤：每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。

2.调理皮肤纹理：一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。

3.爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。以化妆棉沾湿，轻拍脸部及颈部。

4.润肤： 给皮肤补充必需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。

5.保护：粉底保护皮肤避免环境中有害物质的伤害。

正确的洗脸六步骤

1.用温水湿润脸部

2.使洁面乳充分起沫。

3.轻轻按摩15下。

4.清洗洁面乳。

5.检查发际是否有残留洁面乳。

6.用冷水撩洗20下

二十岁经济能力有限的女孩怎样护肤和化妆？

二十岁经济能力有限的女孩，怎样护肤和化妆，我认为最好的方法是每天用温水三次洁肤。洁肤是对皮肤很好的调整和放松的过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤的活力，使得毛孔充分通透，发挥皮肤健康和正常地吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。再好的化妆品，如果清洁不彻底，长年累月，对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的。特别是化妆品中的碱性物质等不良成分，若残留在皮肤上是非常危险的，这如同将你的脸长期浸泡在碱水中，你可以想象，后果会是怎样的。

此外，皮肤的正常状态呈弱酸性，pH值应在4.5一一6.5之间，受到气候等外界环境的影响，这种状态会被破坏，清洁皮肤可调节皮肤的pH值，恢复皮肤正常的酸碱度。

洁肤之后还可做面部按摩，坚持有规律的适度的按摩，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有效地防止皮肤的皮下脂肪层松弛和老化。

微笑是一种多效的功能剂，可以给他人良好的印象，可以拉近彼此间的距离，抚慰孤寂的心灵，感动一颗冷漠的心；它的含蓄、柔和的亲和力，相当于润滑剂，在潜移默化中，增强了皮肤的免疫力！

二十岁的女人，最好不化妆，要有自然的好看和美丽，自然的美丽是何等的美丽可爱飘亮

在家不能出门，有什么好的护肤方法，大家分享一下？

我比较推荐坚持做面膜。不能出门，就可以花更多时间在护肤上面了。而且我觉得“时间就像一张网，你把它花在哪里，你的收获就在哪里”，多花时间在护肤上面，坚持下去，一定会有收获。时间较多的情况下，可以隔天做一次面膜，选适合自己肤质的，我试过很多面膜，一些成分不够细腻的，试了一次后就会起一些小颗粒，这种面膜是不适合自己的，一定要换。洁肤后，有些面膜可以直接上脸，有的需要擦爽肤水后再上，说明里面一般都会写清楚。这是我的一些小经验，希望对大家有帮助[爱慕]

你知道吗，在家不出门本身就是在护肤，为什么呢，因为它可以抵抗紫外线的伤害，还能省去抹防晒霜的钱呢。

紫外线可是个大敌，咱们长黑长痘痘都跟它脱不了干系，都说养儿不防老防晒才防老，这句话是真的，我这几天没出去浪痘痘都消了一些哈哈哈，开心咩～

但是我们还是要做好常规护肤，就是补水保湿，以及定期去角质。

大家千万要避开一个误区，就是每天敷面膜，，，

不要再说人家范冰冰就是每年敷700多张面膜才又白又嫩的（再说锤你昂），请不要跟明星比，一方面她们基因比普通人好，另一方面她们有钱去医美啥的，即使皮肤真的出了什么问题也可以去治的。

我们只要做好一周敷两次补水面膜就好了，答应我不要多，最多三次好伐？补水真的很重要，皮肤缺水你用再多什么美白抗老产品都是吸收不好的。

所以呀，一定要坚持用水乳，做到最起码的补水保湿，让自己的皮肤水嫩嫩的～

再就是去角质，这个是很容易被忽略的，有人说我是敏感肌怕是不能用吧，谁说的，谁说的（站出来挨打哈）。

敏感肌也会有老旧角质堆积的，只有定期去角质才能促进其他护肤品更好的吸收。敏感肌就尽量用一些温和不刺激的产品，以及注意使用频率不要太过频繁，就好啦。

如果小姐姐过了20岁的话，还要记着用眼霜哦，抗初老的就行，不要用那些贵妇级的眼霜，营养过剩吸收不了还会长脂肪粒，得不偿失。

如果刚成年就用补水保湿的就行，去不去黑眼圈这个仁者见仁智者见智，有的眼霜说能去事实上就单纯起到补水的作用，注意不要交了智商税。

祝小姐姐皮肤越来越好哦～

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