美容护肤有好多人都是可羡慕我的皮肤了，其实我就是比平常的人勤奋了一些，贪吃了一些而已，别的也没有什么，也有好多人来请教我是怎么保养自己的皮肤的，现在我就给你讲讲我是如何美容护肤的吧！1、早晚各一杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。2、每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，可以使手部的皮肤柔白细嫩。3、一瓶矿泉水一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。4、一个简单的面膜每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西清除出去，并且使皮肤做一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。我不是每天晚上做面膜，我一个星期一次吧！每天晚上我都会用洁面霜洗脸，然后拍上点水就好了，我使用的是葆莼本草的护肤品，都是一系列的，我喜欢这款产品的主要原因就是因为它是100%纯天然纯中药的产品，无化学添加，没有副作用，任何肤质使用都没有负担的。要是你觉得不错也可以试试哦！

菜鸟求普及护肤知识

楼主说的(润肤乳液、润肤霜/露、护肤水、卸妆产品（这类估计我暂时用不上）)在对基础护肤的程序上认识有误1)洁面之后应该用一些爽肤水（前面护肤水应该也属于此类），爽肤水我个人认为还是需要拍打之后才能更好地帮助吸收2)建议在拍打爽肤水后涂一些眼霜，女生20岁之后就要开始注意对眼部皮肤的护理，按摩手法可以百度3）眼霜之后用润肤的乳液可以较长时间锁住水分4）前面基础护理完之后，涂上一些隔离或者防晒霜避免阳光或者电脑的辐射（隔离和防晒霜晚上一定要用卸妆油彻底卸除干净，否则会给皮肤造成负担）前面楼主说洗完脸不擦保湿的皮肤会很干，还有泛油光之类的与皮肤水分不足有很大的关系，平时可以多做做补水面膜之类的，但是面膜做完之后一定要进行基础的护理才能锁住皮肤的水分以上仅是我个人平时进行的一些基础护理，仅供参考，谢谢！

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