你的护肤首要重点是：保湿。

平时护肤工作要做好两个方向。

第一个方向，补充天然保湿因子，牢牢地抓住水分。

第二个方向，强化和修复皮肤的屏障功能，阻止水分的离开。

两者的目的都是一样的，让皮肤里面的水分留下来，自然也就不会干燥了。

第一个方向，补充天然保湿因子，牢牢地抓住水分。

常见的天然保湿因子类成分包括氨基酸、甘油、乳酸、尿素、多肽、透明质酸(玻尿酸)等等，这类成分本身具有很好的吸水性，这意味它能够吸引水分在自己周围。如果皮肤非常干，可以选择面霜进行保湿，玻尿酸精华的效果显著。

一周可以进行2次的补水面膜，时间控制在15-20分钟，不能长时间敷面膜，皮肤长时间接触水分，皮肤内的天然保湿因子反而会被吸引出去，而被流失掉。

第二个方向，强化和修复皮肤的屏障功能，阻止水分的离开。

一般非常干的皮肤很脆弱，屏障功能也有可能被破坏，强化和修复工作也是非常重要的。

强化修复皮肤屏障功能有两种方法：

方法一：封闭式保湿

使用一些非吸收性的成分在皮肤表面形成一层油膜，对于油脂本身不足的干皮来说相当于是对皮脂膜的补充或者强化，从而将角质层内的水分牢牢锁在里面。

选购护肤品：可以选购凡士林、矿物油、羊毛脂等成分的保湿品。

方法二：补充皮肤屏障的组成成分。

角质层由角化细胞排列组成，其间填充着一些细胞间脂质（脂肪酸、胆固醇和神经酰胺）这些细胞间脂质对于皮肤屏障功能完整有着不可替代的作用。补充类细胞间脂质的成分，具有非常好的亲肤性，能真正被角质细胞吸收。

选购护肤品：很多修复类的保湿品都含有神经酰胺，可以按需选购。

有皮肤问题，可1对1详细问诊，联系见个人签名。

蒋小璐

10年资深护肤专家

医学美容学院资深讲师

私人皮肤咨询师

药妆、医美重度研究者

有皮肤问题的大家，请关注我，也可以给我留言或评论，我会从皮肤问题产生的原理，和针对性的护肤品配方成分角度来解答，从科学、理性、专业的角度来解决皮肤问题。

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