楼主，你好。痘痘，也叫“痤疮”、“暗疮”和“粉刺”。长痘痘的原因有很多，使用不当的化妆品、护肤品或者是使用了劣质的化妆品和护肤品，紫外线的照射，偏嗜麻辣、油腻的食物、烟酒和摄入碘过量，性激素平衡失调，热和湿气，机械性刺激，化学物质，器官功能障碍，季节，体质因素都是会引起痘痘的哦。还有，如果你是女生，怀孕和月经周期也是会引起痘痘的哦。        长了痘痘，不要用手去抠和挠，我们的手有大量的细菌。长痘痘，清洁、保湿补水和滋润很重要。清洁，用温和不刺激的氨基酸洁面啫喱洗脸，再用个性调配水沾、涂脸部，然后用中药祛痘药粉祛痘，再用个性水敷脸，之后用超保湿补水的高修复因子胜肽原液和舒缓原液，最后用滋润的面霜滋润脸部。但是脸上用药粉之后，脸会比较干燥，所以要大量补水哦。        平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。长痘痘建议不要化妆，如果不得已要化妆的话，那么，卸妆要彻底。卸完妆后，要用温和不刺激的氨基酸洁面啫喱洗两次脸。洗完脸后，要保湿补水和滋润。

正确的护肤步骤是什么

洗面奶洁面，爽肤水，（乳液，精华 有的银用精华代替乳液其实也是可以的啦，两者都用更好。）日霜，隔离霜（夏天或者是防晒霜）化妆的话，在用粉底霜或者BB霜。貌似就OK了

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