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首先呢我比较建议不同时期选择不同的护肤品

比如18左右岁多以补水保湿美白当做主要的护肤品来进行挑选

20岁左右就开始选择抗氧化类补水类产品，来进行要选，开启初抗老阶段

25岁以上就开始全面以抗老功效为主了，当然不要全部都是抗老，爽肤水这类水类产品还是以补水为主，换成抗老精华和抗氧化面霜

无论什么阶段防晒都是最重要的，冬天挑选SPF20左右 pa++的 春夏秋季最好选择SPF40左右的 pa+++的放哨产品，物理防晒也要做起来

这张图就是非常著名的被紫外线照射和不被紫外线照射的对比图，做梦皱纹细纹少的就是很少被紫外线照射过，右面的就是长期被紫外线照射

所以防晒非！常！重！要！

一旦在各个阶段找到了适合这个阶段的产品，并且对你的肤质有所改善最好不要频繁更换护肤品，因为找到一个适合自己肤质又能做到上面的功效的护肤品其实不好找，一旦找到最好不要更换，但是25岁以后抗老精华可以从浓度低由高更换，因为长期使用抗老精华肌肤会产生免疫系统对于浓度低的抗老成分已经免疫了，所以抗老精华类最好在2年更换一次，但千万不要挑选不知名的品牌，抗老类产品还是大牌有保障同时也有效，最费钱的就是精华类产品而精华类产品最贵的还是抗老精华，所以不要贪便宜，抗老精华买起来，防晒用起来不要偷懒，阴天冬天都要进行防晒的

抗老从现在开始，不要吝啬，40岁最美的还是你，谢谢

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