首先，对所有的自愿者都说上一声谢谢了?不管是高温天气还是低温天气能做到马拉松赛事自愿者就已经很不错了，一场马拉松赛事从筹办到赛会中，在到赛事结束这可是需要很长的时间，需要统计数据，分配参赛包，以及赛事中的饮水补给站，医务救济战和赛后的完赛包的发放，拉伸区的一系列的工作，对于每一名自愿者都是挑战，在他们的认真工作下给每一位参赛选手带来了便捷，提供了帮助。简单来说光是一场赛事就需要好几个小时，他们辛勤的付出，同时给选手们加油打气。再次对所有的自愿者们说声谢谢?

跑马拉松发朋友圈感言？

跑马拉松的人是世界上最有耐力的人，能挑战自己的极限是一件多么有毅力的事，天天和自己的体能叫劲 ，把自己练得钢筋铁骨，百病不侵，这就是马拉松长跑者的自豪！

大家跑马拉松最大的收获是什么？

我从2013年10月18日开始跑步，当时跑步?主要还是为了锻练身体，什么跑马拉松之类的事情根本就没有想过！据说当年北马是刚刚举办完，我根本就不知道！2014年北京春季长跑节稀里糊涂同单位同事一起报了名，好像是从北京天安门跑道先农坛，10公里，这可是有生以来第一次跑10公里！结果还真跑下来！从此爱上了跑步?，刚开始热情非常高，每次都想PB，跑了近10个全马后，我对马拉松这项运动还是很喜欢，但主要目的就是为了玩，为了快乐！今年北马我是从国庆节后才开始准备的，所以，最后全程用了557，是我跑全程马拉松时间最长的一次！最好成绩441，如果不是北马，如果不是为了将今年北马的奖牌收入囊中，我还真有可能放弃或跑的过程中直接上收容车了！最后想说的，跑马确实很好玩，人人都可以跑，我虽然是跑渣，跑马确实给我带来了快乐和享受，这就够了[大笑]

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