孕期妈妈其实是可以护肤的，并不是说完全不保养皮肤，不过孕期护肤要选择安全为主的护肤品，对皮肤没有刺激。孕期会因为孕激素的影响，让皮肤变得敏感，如果含有各种化学成分，容易引起过敏，其次对宝宝的发育也不是很好。所以要非常的注意，可以用专用的那种护肤品做简单补水就可以了。

一：可以自制一些天然的面膜，蜂蜜玫瑰，蜂蜜柠檬等等，这类都是对胎儿没有任何影响的。或者是专门买孕妇可以使用的面膜，适当做做基础的护理就可以了。敷面膜前用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉尘，辐射残留物，以及空气中的污染尘埃，容易堆积长痘。可以适当按摩一下皮肤，促进血液循环，有助于有效成分的吸收。具体的你可以关注无邪护肤跟我聊聊。

二：孕期要进行适量的运动，能让肌肤保持活力，还可以减缓怀孕带来的压力。不过避免剧烈运动。散散步，做做瑜伽。这样促进孕妇血液循环其实有利于皮肤的新陈代谢的。也能很好的保持肌肤弹性。

三：其实水果就是天生的护肤产品，为肌肤注入新营养，食用苹果，能够帮助孕妈排除肠道中的铅、汞等毒素，使肌肤红润有光泽。而胡萝卜等富含丰富的胡萝卜素，可以滋润肌肤。此外，多喝汤水也有助于改善孕期的肌肤质量。

孕期护肤一定要注意几点：

1.护肤品是滋润肌肤的产品，不会进入到你体内的，所以不会对孕妇本身有什么副作用，但也不要注意，要使用无香精、色素、防腐和无刺激成分的安全型产品。

2.孕期整个阶段，女人的内分泌都是紊乱的，所以大部分女人的皮肤都会处于一个不太好的状态，轻的则会面色暗淡无光、皮肤发黄、皮肤干燥，严重的都会引起炎症，甚至是一些斑点，这时孕期的基础补水护肤就显得尤为重要了，就算是怀孕也不能放弃护肤这件事。

3.有很多人都会觉得说，怀孕的时候一定不能使用彩妆，因为这些产品不会通过血液或吞咽进入到你的体内，所以对身体都不会有什么影响，除了口红需要注意一下，就ok了，最后祝愿天下每一个怀孕的准妈妈，都健康美丽，生活快乐。

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